Что такое казеин? какой казеин лучше: мицеллярный казеин или его гидролизат

Бюджетные протеиновые продукты

Среди продуктов, выпускаемых на российских предприятиях, есть качественные протеиновые коктейли по доступной цене.

PureProtein Soy Isolate

В основе протеина — соевый изолят. Продукт является дополнительным источником белка для тех, кто ограничивает себя в животной пище. В порции 30 г содержится 27 г растительного белка, способствующего снижению холестерина и нормализации обмена веществ.

В составе не содержится жиров и углеводов, отсутствует лактоза. Вкус продукта натуральный. Продукция выпускается в виде порошка, который растворяют в воде или молоке. Некоторые пользователи жалуются на неприятный вкус, но в основном положительно отзываются о других качествах.

Цена — от 850 руб. за 900 гр.

PureProtein Soy Isolate

Достоинства:

• Большой объем;
• Хорошо растворяется;
• Низкая стоимость;
• Растительная основа.

Недостатки:

• Специфичный вкус;
• Неудобный Zip-замок.

PureProtein Fuze Protein + Vitamin C

Порошок представлен как биологическая добавка для любителей занятий спортом. Линейка продуктов представлена с разными вкусовыми добавками.

Цена — от 650 руб. за 750 г.

PureProtein Fuze Protein + Vitamin C

Достоинства:

• Порошок легко растворяется;
• Разные вкусовые добавки;
• Витамин С;
• Цена;
• Продукт используют в кулинарии.

Недостатки:

Юный Атлет №2 Клубника, с креатином

В составе многокомпонентного продукта молочный и сывороточный белок, комплекс витаминов. Креатин моногидрат способствует насыщению мышц энергией при увеличенных нагрузках. Повышается выносливость, восстановительные возможности.

Протеин принимают за час до и после тренировки. Вкусовая добавка – клубника.

Цена — от 430 руб. за 800 г.

Юный Атлет №2 Клубника, с креатином

Достоинства:

• Нет добавок;
• Повышает выносливость;
• Доступная стоимость.

Недостатки:

F85 Whey Protein

Продукт от «Актиформулы» (Краснодарский край) в основе содержится сывороточный концентрат (85%). Состав сбалансирован по количеству витаминов, минералов, аминокислот, который запускает процесс энергетического обмена. Вырабатывается максимум инсулина, полезного до и после тренировок.

Протеин принимают утром, между приемами пищи и за 1-2 часа до сна. Формула продукта позволяет достигнуть сверхэффективности без особого риска при правильном употреблении.

Цена — от 850 руб. за 750 гр.

F85 Whey Protein

Достоинства:

• Сбалансированный состав;
• Эффективный;
• Качественный.

Недостатки:

Multi Protein 70%

Многокомпонентный протеиновый коктейль состоит из: концентрата сывороточного, молочного белка, соевого изолята, яичного альбумина. Продукт предназначен для восстановления после тренировок силовых видов спорта, увеличения мышечной массы без жира.

Продукт выпускается с несколькими вкусами: клубника, ваниль, шоколад.

Цена — от 950 руб. за 950 гр.

Multi Protein 70%

Достоинства:

• Многокомпонентный;
• Эффективен при восстановлении;
• Доступная цена.

Недостатки:

Super Power Milk

Основа продукта – казеиновый протеин, которой в течение 6-7 часов питает мышцы аминокислотами. В составе сложный углевод – мальтодекстрин снабжающий энергией организм до и после занятий спортом. Компоненты протеина не раздражают микрофлору кишечника, нормализуют уровень сахара в крови.

Продукт выпускается как БАД, не содержит сахара, глютена и ГМО. Белковый коктейль имеет сливочно-ванильный вкус.

Цена — от 480 руб. за 800 г.

Super Power Milk

Достоинства:

• Богатый состав витаминов, пребиотиков;
• Создает ощущение сытости;
• Невысокая стоимость.

Недостатки:

Light Whey от RLine

Протеиновый коктейль на основе сывороточного белка с пребиотическими свойствами, что исключает возникновение отрицательных проявлений со стороны ЖКТ. Коктейль легко усваивается, позволяет сделать фигуру подтянутой.

Порошок разводят в воде и обезжиренном молоке, принимают по утрам, за 1-1,5 часа до тренировки и через полчаса после. Можно принимать между приемами пищи. В 100 г продукта 60 г белка.

Цена: от 900 за 1 кг

Light Whey от RLine

Достоинства:

• Эффективен для коррекции фигуры;
• Положительное влияние на желудок;
• Длительный срок хранения.

Недостатки:

Лучшие казеиновые протеины средней ценовой категории

ProStar Casein от Ultimate Nutrition 1,750 (банка, 900 г) Казеин Ultimate Nutrition ProStar имеет интересный состав. Помимо цельного мицеллярного казеина, этот продукт также содержит гидролизованный казеин. Такой комплекс поможет быстро насытить мышцы аминокислотами, ведь гидролизованный белок уже разделен на аминокислоты. В мерной чашке объемом примерно 33 г содержится 24 г белка. Таким образом, 100 г казеина ProStar содержат 73 г того же белка. Эти цифры могут незначительно отличаться по вкусу. Основные преимущества: хорошо всасывается даже при непереносимости лактозы, молочного сахара. Недостатки: коктейль будет густой консистенции благодаря наличию в продукте натурального загустителя.

9.9 / 10 Оценка Отзывы: Обожаю густые коктейли, поэтому ProStar Casein мне пришлась по вкусу. Хорошо впитывается, имеет приятный вкус.

Micellar Creme от Syntrax 1,700 (банка, 909 г) Мицеллярный крем Syntrax – это чистый мицеллярный казеиновый белок, полученный из молока с использованием метода фильтрации без кислоты и щелочи. Мицеллярный крем смешивается быстро, без комков и по вкусу напоминает настоящий молочный коктейль. Порция 29 г содержит 20 г белка, а 100 г мицеллярного крема содержат 69 г чистого протеина. Основные преимущества: отличное качество, известный производитель, хорошо смешивается, имеет приятный вкус без сладкой сладости, цена. Недостатки: 5 г молочного сахара на порцию в аромате клубники присутствует искусственный краситель.

9,8 / 10 Оценка Отзывы: Я использую мицеллярный крем в качестве закуски, потому что делаю большой перерыв между завтраком и обедом. Очень вкусный казеин, плавно перемешивается, варить на молоке.

Trophix от Syntrax 2 900 (мягкий мешок, 2,28 кг) Еще один хороший казеин от Syntrax. На этот раз это законченный продукт. В его основе – концентрат молочного белка, состоящий в основном из казеина. В комплекс добавлен быстроусвояемый концентрат сыворотки, яичный альбумин и гидролизованный пшеничный глютен (протеин). в 100 г Trofix содержится 74 г белка. В 31-граммовой порции 23 г. Основные преимущества: многокомпонентный продукт – в составе присутствуют белки как животного, так и растительного происхождения, хорошее соотношение цены и качества. Недостатки: клубника Trofix содержит краситель, который может вызывать аллергию.

9,7 / 10 Оценка Отзывы: казеин хорошо перемешивается, не оставляя комков. Качественные и недорогие сложные протеины. Я пью коктейль Trofix примерно через пару часов после обеда, потому что мой ужин уже довольно поздний.

100% Casein Fusion от SAN 2400 (банка, 1кг) SAN Casein Shake имеет сложную белковую матрицу на основе мицеллярного казеина. Матрица дополнена концентратом неденатурированного цельного молочного белка, содержащего сывороточный белок. Также в белковый комплекс входит казеинат натрия. Одна мерная ложка Casein Fusion (37 г) содержит 25 г белка. В итоге на 100 г – 68 г белка. Основные преимущества: наличие в составе сывороточных белков, которые быстро снабжают мышцы аминокислотами, Недостатки: с высоким содержанием углеводов по сравнению с казеинами других компаний, что, в принципе, является преимуществом при наборе массы, наличие казеината натрия в белковом комплексе.

9,7 / 10 Оценка Отзывы: Нравится густая консистенция коктейля и приятный вкус. Хорошо всасывается, потому что не было боли в животе, как после приема других казеинов.

Почему возникает аллергия на казеин у грудничка, ребенка и взрослого?

Ответная реакция на какие-либо молочные продукты может развиваться в двух случаях:

• если после приема еды, содержащей белки молока, иммунной системой вырабатываются антитела – такой процесс вызывает аллергию;
• если имеется непереносимость казеина – генетическое заболевание, которое не поддается лечению, а любые продукты, содержащие в своем составе casein, наносят вред человеку.

Казеин – что это?

Нередко люди, а особенно молодые мамы, задаются вопросом – «Казеин – что это?»

Сasein представляет собой белок, который содержится во всех молочных продуктах

Ценность его в том, что именно в нем содержится большое количество кальция, а также фосфора, что очень важно для поддержания правильного функционирования организма человека. Поэтому очень важно наличие в рационе ребенка таких продуктов

Мнение эксперта: Аллергия на молоко и непереносимость лактозы

Где искать белок, в каких продуктах содержится?

Если говорить о том, в каких продуктах содержится казеин, то наличие белка отмечается во всех молочных продуктах, а именно:

• молоко;
• сыр;
• творог;
• кефир;
• сметана;
• мороженое;
• сливки;
• большинство детских смесей;
• молочный шоколад и т.п.

В чем вред?

Если у человека есть аллергия на казеин, то, в зависимости от его чувствительности, могут возникнуть осложнения симптомов. Любая негативная ответная реакция вызывает расстройства организма.

Непереносимость казеина и аллергическая реакция – есть ли разница?

Следует различать такие понятия, как непереносимость и аллергия. Если поставлен диагноз непереносимости казеина, то следует понимать, что это не одно и то же, что и аллергия. Хоть и симптомы этих заболеваний схожи, но их причина абсолютно разная.

Под непереносимостью казеина, как описывалось выше, подразумевают генетическое заболевание, которое заключается в нехватке фермента лактазы или полном его отсутствии. Именно лактаза отвечает за расщепление протеина. У людей может быть частичная переносимость казеина.

Явление аллергической реакции чаще проявляется у детей, а уже в старшем возрасте, как правило, исчезает.

ШДК: Аллергия на белок коровьего молока. Еда как награда и наказание. Мифы о сквозняке — Комаровский

Есть ли связь с глютеном?

Причиной как непереносимости глютена, так и непереносимости казеинов – это наличие дефекта в гене. Это, в свою очередь, влияет на синтез фермента, расщепляющего белок:

• может продуцироваться нефункциональный фермент;
• или же синтез фермента блокируется вообще.

Излечиться полностью невозможно, такая болезнь на всю жизнь. Лечение предусматривает прием препаратов, содержание фермента в которых помогает расщеплять протеин.

Каналы сбыта биологически активных добавок

• MLM-сети. Основным каналом распространения БАД являются MLM-сети. MLM-сетями (или многоуровневым маркетингом; англ. multilevel marketing, MLM) называется концепция реализации товаров, основанная на создании сети сбытовых агентов, каждый из которых, помимо сбыта продукции, также обладает правом на привлечение партнёров, имеющих аналогичные права и зачастую является потребителем распространяемых им БАД.

• Аптеки. В последние годы биологически активные добавки активно распространяются и через аптечные сети. Это, во многом, объясняется тем фактом, что потребителям гарантируется качество продукции и соблюдаются все условия хранения, что не всегда может обеспечить независимый дистрибутор.

• Магазины спортпита. Часть продукции биологических добавок реализуется через специализированные магазины которые, как правило, строят свой бизнес на спортивном питании и здоровом образе жизни.

• Торговые сети. Некоторые виды биологических добавок реализуют торговые сети.

Обратите внимание, согласно Постановлению Правительства РФ от 27.09.2007 N 612 (ред. от 04.10.2012) «Об утверждении Правил продажи товаров дистанционным способом»: «Не допускается продажа дистанционным способом алкогольной продукции, а также товаров, свободная реализация которых запрещена или ограничена законодательством Российской Федерации.»

Самые популярные в России БАД

Рассмотрим перечень самых популярных в России БАД:

• «Solgar» (натуральные биологически активные добавки премиум-класса);

• «Витамишки» (5 видов биологически активной добавки к пище, разработанных специально для детей);

• «Доппельгерц» (витаминно-минеральные комплексы, лекарственные препараты и средства для ухода за полостью рта);

• «Фитолакс» (натуральное послабляющее средство);

• «Турбослим» (линия продуктов, направленных на очищение, экспресс-похудение);

• «Фемибион» (комплекс для употребления в период планирования беременности);

• «Максилак» (коррекция нарушений микрофлоры желудочно-кишечного тракта);

• «Сеалекс» (средство для увеличения потенции, мужского либидо);

• «Нормобакт» (сочетание пробиотиков  и пребиотиков);

• «Али Капс» (препарат для повышения потенции);

• «Гематоген» (средство профилактики железодефицитной анемии и повышающее уровень гемоглобина);

• «Глицин Форте» (седативное средство);

• «Линекс для детей» (источник пробиотических микроорганизмов);

• «Пустырник» (улучшающий функциональное состояние сердечно-сосудистой и нервной систем);

• «Индинол» (обладает противоопухолевым и антиэстрогенным действием);

• «Овесол» (очищение печени);

• «Юнивит» (линейка витаминно-минеральных комплексов);

• «Фитомуцил» (лечение расстройств пищеварения).

Казеин для похудения и набора массы

Для похудения

Результаты многих исследований показывают, что для эффективного похудения необходимо увеличить количество белка в рационе. Его нужно употреблять в пределах 1,5-2 г на килограмм веса.

Благодаря тому, что казеин образует в желудке своеобразный комок, который долго переваривается, такой коктейль может надолго утолить голод и подавить аппетит. Таким образом, казеин, как никакой другой продукт, сможет помочь в соблюдении диеты и защитить от срывов и рвоты.

Кроме того, аминокислоты, полученные из казеина, помогут предотвратить разрушение мышц, что в любом случае неизбежно, если целью тренировок и диеты является похудение.

Для набора массы

В этом случае казеин менее предпочтителен, чем сывороточный протеин, по той же причине: длительное переваривание и постепенное поступление аминокислот в кровоток, а затем в мышцы.

На самом деле, при наборе массы чрезвычайно важно как можно быстрее насытить мышцы аминокислотами. В этом отношении казеин значительно уступает сывороточному протеину

Исключением может быть потребление казеина в ночное время, чтобы предотвратить катаболизм, который может возникнуть во время ночного голода. Также рационально будет принимать казеиновый коктейль в течение дня между приемами пищи, если этот перерыв длительный. Это также поможет предотвратить разрыв мышц.

Как принимать казеин

Лучшее время для приема казеинового протеина — ночью, за 30 минут до сна. Во время сна, когда идет максимальное восстановление организма, в кровоток будут поступать аминокислоты, образовавшиеся в процессе расщепления белка. Это поможет вашему телу оставаться в анаболическом состоянии.

Но ваше тело нуждается в питательных веществах в течение всего дня, поэтому люди, у которых недостаточно времени на завтрак или полноценный обед могут принимать казеиновый протеин утром, или заменить им один из приемов пищи. Протеин будет медленно высвобождать питательные вещества и обеспечивать протеином ваше тело в течение следующих 7-8 часов. Это поможет вам не только насытиться, но и быстрее достичь желаемых результатов, если вы занимаетесь фитнесом.

Как выбрать хороший казеин?

В первую очередь вам нужно определиться, каких целей вы хотите добиться, употребляя казеин?

а) для замены ночного приема пищи при похудении;

б) для ночного приема пищи при наращивании мышечной массы;

в) в качестве перекуса в дневное время;

г) для замены молочной продукции из-за лактозной непереносимости.

Когда вы определитесь с ответом, вам будет легче выбрать для себя идеальный протеин.

Сейчас я дам вам общие рекомендации, как выбрать хороший казеин, согласно этим целям.

для достижения любой из вышеперечисленных целей я рекомендую выбирать мицеллярный казеин

Пусть он стоит немного дороже казеината кальция/натрия, зато вы получите действительно качественный продукт;
смотреть, чтобы в составе на первом месте ОБЯЗАТЕЛЬНО стоял мицелярный казеин, не казеинат кальция/натрия или концентрат казеинового белка, а именно мицеллярный казеин!
смотреть, чтобы в составе были использованы только натуральные подсластители, ароматизаторы и красители.
обращать внимание на количество углеводов и жиров: если ваша цель похудение, то ищите казеин с содержанием углеводов меньше 4 г, а жиров менее 1,5 г. Если ваша цель наращивание мышечной массы, то вам подойдет казеин с высоким содержанием углеводов (до 8 г) и умеренным содержанием жиров (1,5-3 г).

Ниже я приведу несколько качественных производителей мицеллярного казеина и их продукцию (картинки кликабельны).

Prostar 100% casein от Ultimate Nutrition (подходит для похудения)

Casein Pro от Universal Nutrition (подходит для похудения)

Micelar Casein от MYPROTEIN (в меньшей степени подходит для похудения, в большей  — для наращивания мышечной массы)

Gold Standard Casein от Optimum Nutrition (подходит для наращивания мышечной массы)

100% Casein Complex от Scitec Nutrition  (подходит для похудения)

На этом я заканчиваю статью о казеине. Надеюсь, что теперь у вас не будет трудностей с выбором качественного казеина; вы будете знать, как и когда лучше всего принимать казеин для похудения; за сколько времени до сна предпочтительней пить казеин при массонаборе; какому виду казеина лучше отдавать предпочтение и почему. И самое главное – теперь вы не будете бояться пить казеин при похудении, потому что друг Вася или подруга Маша сказали, что в нем содержится куча лактозы и вообще от него разносит. Так же как и в культуре питания и режиме тренировок есть свои нюансы, которые одним людям помогают добиваться намеченных целей, а другим – наоборот мешают по причине незнания последних, все то же самое касается и казеина. Если знать все тонкости приема этого коктейля и уметь анализировать состав покупаемого продукта, то казеин может существенно помочь вам в достижении вашей цели. Чего я вам искренне и желаю!

Всегда Ваша, Янелия Скрипник!

Какой протеин лучше — сывороточный или казеиновый?

Для похудения лучше казеиновый протеин, для набора веса – сывороточный. А теперь объясним почему.

Как и сывороточный протеин, казеин является источником аминокислот, необходимых для построения новых мышечных клеток, производства гормонов и ферментов.

Одно из наиболее важных различий между сывороточным протеином и казеином – время всасывания. Если коктейль из сывороточного протеина переваривается в среднем в течение получаса, казеиновый коктейль занимает несколько часов. И даже больше быть мицеллярным.

И все это время аминокислоты будут постепенно попадать в кровоток, предотвращая катаболизм, например разрушение мышц. Это может произойти, если мышцы не получат «строительный материал», необходимый для синтеза новых клеток с течением времени.

Еще одна характеристика казеиновых белков заключается в том, что они не денатурируются в горячей воде, в отличие от сывороточных белков, которые при смешивании с кипящей водой образуются хлопьями и комками. Таким простым способом вы можете определить, содержит ли казеиновый порошок примеси сывороточного протеина.

Реклама БАДов и здоровье

Безответственные производители или рекламодатели могут приписывать пищевым добавкам целебные свойства, которых на самом деле не существует. Прекрасным примером из истории является продажа китайских пищевых добавок для похудения на основе трав в Интернете. Они содержали двойную дозу сибутрамина, лекарства, снижающего аппетит. 

Продажа китайских пищевых добавок для похудения на основе трав в Интернете

Естественно, кому-то это средство помогло похудеть, кому-то повредило печень. Таким образом, наиболее распространенными диетическими добавками для похудения являются чрезвычайно опасные БАДы, содержащие травы, выращенные в экзотических странах. 

Пациенты после такой терапии обращаются к врачам с различными жалобами: головокружение, тошнота, рвота, у некоторых пациентов это может привести к молниеносной недостаточности печени или других органов и привести к смертельному исходу.

Польза казеина в продуктах

В небольших количествах вещество необходимо для здорового функционирования организма у детей и взрослых. При грамотном употреблении белок:

• замедляет усвоение других белковых соединений и продлевает чувство насыщения;
• способствует быстрому построению мускулатуры у атлетов;
• помогает сохранять мышцы даже во время продолжительных перерывов между тренировками;
• поставляет в организм незаменимые и заменимые аминокислоты;
• является ценным источником кальция и фосфора, поэтому укрепляет костную ткань.

Ценные свойства вещества позволяют использовать его на диетах и при атлетической сушке. Белковое соединение помогает избавиться от лишнего жира, но сохранить здоровую мышечную массу.

Как принимать казеиновый протеин?

Казеин имеет вид порошка бежевого цвета. Запах и вкус выражены слабо. Для улучшения вкуса многие производители добавляют в него натуральные добавки. В продаже имеются препараты со вкусом клубники, ванили, шоколада, арахиса.

Если необходимо нарастить мышечную массу, используйте сывороточный белок в сочетании с казеином. Их совместное действие приводит к усвоению аминокислот и стимулированию синтеза белка в мышцах.

Употребление казеина избавляет от чувства голода

При похудении важно поддерживать мышцы в тонусе и стимулировать распад жира. Чтобы сбросить вес, принимайте сывороточный казеин на ночь перед сном

Порошок очень просто использовать: добавляйте его в воду или другой напиток по вкусу. Конкретные дозировки указаны на упаковке препарата. В среднем на 200 мл воды берите 25 г вещества. Начинающим рекомендуется использовать не более 2 г порошка на 1 кг массы тела.

Используйте казеин каждый раз, когда в рационе не хватает белковых продуктов. Он особенно полезен, если между обедом, завтраком и ужином имеется длительный перерыв. Положительный эффект наблюдается после принятия казеинового коктейля на ночь.

Для приготовления казеинового коктейля используйте шейкер. Порошок поместите в шейкер и залейте его жидкостью. Напиток взбалтывайте 25-30 секунд.

Протеиновый коктейль можно получить при помощи блендера. Протеин, воду и молоко поместите в емкость устройства и размешивайте 20-30 секунд. Затем добавьте 3 кубика льда и включить блендер еще на 30 секунд.

Для улучшения вкуса добавьте в напиток замороженные или свежие фрукты: банан, персик, клубнику. Чтобы получить максимально полезный коктейль, используйте льняное масло, кокос, миндаль, йогурт.

При отсутствии шейкера или блендера разведите порошок в холодной воде, молоке или другом напитке. Перемешивайте массу 30 секунд или более до полного растворения препарата.

Популярные вопросы и ответы на них

Вопрос: Безопасен ли казеин для детей?

Ответ: Казеин безопасен для большинства детей и часто включается в смеси для вскармливания младенцев с непереносимостью лактозы.

Вопрос: Можно ли принимать БАДы с казеином при диабете и гипертонии?

Ответ: Исследования доказали, что казеин нормализует артериальное давление и сахар крови, поэтому будет полезен для гипертоников и диабетиков. Кроме того, это поможет снизить содержание триглицеридов.

Вопрос: Как избежать аллергии при употреблении БАДов с казеином ?

Ответ: Выбирайте добавки без ароматизаторов.

Вопрос: Эффективно ли принимать казеин для похудения?

Ответ: Было научно подтверждено, что прием добавок с казеином в сочетание с тренеровками усиливает потерю жировой массы до трех раз. Этот белок способствует наращиванию мышечной массы, что позволяет не только похудеть, но и обрести красивый рельеф тела.

Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Casein, Naturally Flavored, French Vanilla, 2 lbs (907 g)

4050 ₽

Купить со скидкой

Особенности употребления казеина

Зная, что такое казеин, и для чего он нужен, можно добиться лучших результатов в спорте

Однако также важно понимать, как правильно его употреблять. Казеин принимается в виде коктейля, для приготовления которого необходимое количество порошка растворяется в стакане молока

Для улучшения вкуса можно добавлять ложку какао, щепотку корицы или ванили. Мешать лучше посредством шейкера. Дозировки будут определяться целями, с которыми принимаются протеины:

• На наборе массы – 40 грамм казеина на ночь.
• При сушке – на ночь и между основными приемами пищи по 15-20 грамм с водой либо молоком, до четырех раз в день.
• Если приходится пропустить трапезу, доза белка должна составить 35-40 грамм.
• Для усиления анаболизма после физических нагрузок можно сочетать казеин с сывороточным протеином в пропорциях 1:2.

Данные цифры примерные – точная дозировка определяется индивидуально с учетом массы тела атлета и количества белка, поступающего вместе с пищей.

Можно употреблять казеин в чистом виде. Но часто для лучшего эффекта его рекомендуется комбинировать с другими продуктами, которые усваиваются быстрее, например, сывороточным протеином. При такой комбинации продукты взаимно усиливают пользу друг друга, к тому же устраняется недостаток казеина в виде низкого анаболического эффекта. Аналогичного результата можно добиться, объединяя казеиновый протеин с комплексом белков ВСАА либо лейцином.

Топ отечественных протеинов

Подборка лучших протеинов Российского производства.

Binasport WPC 80

Binasport WPC 80 производится российской фирмой Бинафарм. За несколько лет работы над протеинами специалисты добились отменного качества. Используется профессиональными спортсменами России и стран СНГ. Продукция прошла все необходимые проверки качества, которые устраивал Научный исследовательский институт физкультуры и спорта. Главный плюс этого протеина – высокое содержание белка, чистая технология производства, быстрая усвояемость.

Geneticlab WHEY PRO

Geneticlab WHEY PRO — изделие отечественной фирмы Генетиклаб, занимает второе место в топе среди остальных добавок благодаря своему составу. Этот протеин имеет высокую биологическую ценность, содержит все аминокислоты, необходимые для роста мышечной массы. Кроме того, продукция производится с помощью современных технологий без добавления кристаллической целлюлозы и других бесполезных компонентов, которые часто используются недобросовестными компаниями. Генетиклаб был основан в 2014 году в Санкт-Петербурге. За последнее время продукция компании прошла несколько независимых проверок качества.

Geon EXCELLENT WHEY

Отечественная компания Геон была основана в 2006 году. Изначально производитель ориентировался на продажу сырьевого материала для производства фармакологических препаратов. С 2011 года фирма производит собственную линейку спортивного питания. Продукция отличается высокой биологической ценностью, быстрой усвояемостью. В составе отсутствуют жиры и углеводы. В производстве не используется глютен, красители и консерванты, поэтому добавки безвредны. Geon EXCELLENT WHEY относится к концентрату.

R-Line Whey

Компания по производству спортивного питания R-Line существует на рынке с 2002 года. Изготавливаются добавки в Санкт-Петербурге. Продукция отличается высоким качеством и надежной системой проверок состава. Сырье для получения протеина поставляется зарубежными компаниями. Среди достоинств можно выделить разнообразие вкусов, быструю усвояемость, высокую концентрацию протеина, безопасный комплексный состав. Тренеры и диетологи рекомендуют принимать протеиновую добавку людям, склонным к набору веса.

LevelUp 100% Whey

Отечественная фирма LevelUp уже несколько лет занимается производством спортивного питания. И все это время продукция компании держится в рейтинге лучших производителей протеина. В состав добавки входит оптимальное содержание аминокислот, белки с разветвленными боковыми цепями, что увеличивает эффективность работы протеина в отношении роста мускулатуры.