Витамины для волос

Финские Омега-3 — какие бывают и как действуют?

Финский бренд Moller (Моллер) компании Orkla выпускает ряд популярных в Европе и России витаминов, среди которых по востребованности лидируют содержащие Омега-3 добавки. Они подходят для детей и их родителей, для пожилых людей и тех, кто регулярно испытывает высокие нагрузки на сердце. Всего есть более 10 разновидностей средств, некоторые наиболее популярны.

В составе препаратов основным компонентом выступают Омега-3 кислоты, которые являются «вытяжкой» из жира морских рыб. Они представлены двумя разновидностями, обе относятся к полиненасыщенным кислотам — ЭПК и ДГК (эйкозапентаеновая, декозагексаеновая). Также некоторые средства дополнительно обогащены добавками:

• витамин Д;
• ретинол;

• альфа-токоферол.

Последний выступает и как естественный антиокислитель содержимого капсул. Оболочка их состоит из желатина, детские формы в виде пастилок покрываются воском, могут содержать ароматизаторы (натуральные). Финские витамины упаковываются в удобные баночки, цена за 100 капсул — около 900-1200 рублей, за 150 капсул — от 1400 рублей.

Вот список действий кислот:

• у детей — участие в развитии всех органов, тканей;
• помощь в образовании витамина Д;
• улучшение роста костей, созревания нервной системы;
• оптимизация работы мозга;

• улучшение иммунитета;
• торможение старения;
• помощь сердцу и сосудам;
• препятствие процессам фиброза и склероза.

Препараты могут применяться как по назначению врача, так и самостоятельно с учетом противопоказаний.

Рыбий жир в жидкости или в капсулах?

Суточную дозу активных ингредиентов, содержащихся в рыбьем жире, можно скорректировать, приняв нужное количество жидкости или капсул. Выбор формы рыбьего жира зависит от индивидуальных предпочтений. 

Рыбий жир в виде жидкости показан к употреблению детям и пожилым людям, у которых есть проблемы с глотанием капсул.

Выбирать рыбий жир стоит тщательно, ведь оказывается, что не каждый препарат под названием «рыбий жир» содержит то что нам нужно. Кроме того, производители, даже несмотря на схожий состав в 1 капсуле, рекомендуют разные дозировки. Поэтому за назначением любой добавки обратитесь к диетологу.

Какие витамины нужны беременным

Организму беременной женщины необходимо на 40 % больше витаминов группы В, йода и цинка. На 50 % возрастает потребность в кальции – чтобы у ребенка правильно формировались кости и зубы. Повышается также расход фолиевой кислоты и железа. Если организму будет мало этих витаминов и микроэлементов, повышается риск аномалий развития плода и даже выкидыша

Особенно важно принимать витамины в первом триместре беременности

Нехватка витаминов чревата развитием у плода проблем с нервной системой, сердечно-сосудистой. Витамины для беременных – это профилактика пороков развития многих органов будущего ребенка

При этом важно и не переборщить с витаминами – если в третьем триместре допустить гипервитаминоз, могут возникнуть проблемы с головным мозгом, а также костями черепа – роды будут сложными и болезненными

Питаться во время беременности так, чтобы получать все необходимые полезные вещества в нужном количестве, очень сложно, поэтому врачи всегда назначают витамины. Обязательно витаминный комплекс должен содержать фолиевую кислоту (она помогает клеткам обновляться, помогает правильно работать плаценте). Немаловажны и витамины группы В – они обеспечивают нормальный обмен веществ в организме будущего ребенка, помогают правильному формированию эндокринной и иммунной систем. Витамины для беременных уменьшают проявления токсикоза, снижают раздражительность, улучшают сон и т. д.

Витамин Е нужен для того, чтобы мембраны клеток были более проницаемыми – так они хорошо обеспечиваются кислородом. Если у женщины нехватка витамина Е, она ощущает общую слабость, мышечные боли, в тяжелых случаях может быть даже выкидыш.

Какие витамины необходимы во время беременностиФото из открытых источников

В каких случаях давать и какие витамины нужны

Бесконтрольно и самостоятельно подбирать витаминно-минеральные комплексы собаке не нужно. Всегда стоит посоветоваться с ветеринарным врачом.

Обратите внимание! Избыток витаминов и минералов может быть так же опасен для питомца, как и их недостаток. Если есть недостаток в минералах, то могут возникнуть следующие проблемы:

Если есть недостаток в минералах, то могут возникнуть следующие проблемы:

• Дефицит меди вызывает заболевания костей и суставов, блеклый окрас шерсти, проблемы со связками и сухожилиями.
• Дефицит марганца – репродуктивные проблемы, аномалии кожи и шерсти.
• Дефицит селена – низкий иммунитет, мышечные спазмы, низкая стрессоустойчивость.
• Дефицит железа – плохой рост, малокровие.
• Дефицит цинка – проблемы с репродуктивной системой, костями и суставами, заживанием ран.

Человеческая еда в рационе питомца часто приводит к недостатку питательных веществ в его организме. 5 наиболее важных витаминов для здоровья собак:

1. Витамин А. Может помочь при хронических заболеваниях кожи и некоторых проблемах с глазами.
2. Витамин Д. Важен для поглощения и использования кальция.
3. Витамин Е. Является наиболее полезным жирорастворимым витамином для лечения хронических заболеваний. Он обладает противовоспалительным действием, может помочь как сердцу, так и суставам.
4. Витамин С. Полезен при кашле и других респираторных заболеваниях.
5. Витамины группы В. Как отмечалось выше, растворимы в воде, поэтому их избыточное количество выводится из организма без каких-либо последствий. Тем не менее, ниацин (В3) и витамин B6 могут оказаться токсичными для собак, если потреблять их слишком много. В целом, витамины группы B особенно полезны при анемии, плохом аппетите и расстройствах нервной системы. Холин (В4) полезен, если у собаки проблемы с печенью.

Обратите внимание! Взрослым собакам крупных пород необходим дополнительный источник кальция и других минералов для здоровья костей и суставов

Лучшие финские средства для детей

Заставить ребенка пить обычный рыбий жир практически невозможно. Зато финские добавки настолько удобны в приеме, что малыш не откажется от них. Препараты разработаны в соответствии с потребностями детского организма, отличаются высочайшим качеством.

Омега-3 Twist обычно рекомендуется для приема подросткам или детям с 7 лет, представляет собой обычный рыбий жир без добавок других витаминов. В качестве отдушки у препарата есть легкий аромат лимона. Более популярным у детей является Omega-3 Pikkukalat. Вот его основные характеристики:

• в составе — жир рыбий и витамин Д;

• фруктовый вкус;

• наличие сорбита и ксилита для подслащения;
• присутствие лимонной кислоты и токоферола в качестве антиоксидантов;
• натуральный краситель — паприка;
• отсутствие химических добавок;
• формы капсул — рыбки.

Пить такие капсулы понравится любому ребенку, при этом суточная доза составляет 1-2 штуки. Препарат Bioteekin Omega-3 Junior включает 378 мг Омега-3 на 600 г рыбьего жира. Такая добавка включает несколько натуральных ароматизаторов, натуральные антиокислители, бета-каротин. Выпускается в виде жевательных таблеток, которые пьют по 1-2/сутки.

Алфавит Мамино здоровье

Витамины для беременных в третьем триместре, которые отлично справляются с нехваткой витаминов на поздних сроках вынашивания ребенка. Многие гинекологи и акушеры назначают женщинам в положении именно этот препарат, поскольку он содержит все необходимые питательные вещества. «Алфавит Мамино здоровье» показан и при подготовке к зачатию, и на ранних сроках, когда есть негативные последствия токсикоза, выпадают волосы и ухудшается состояние кожи. «Алфавит Мамино здоровье» – это небольшие таблетки разных цветов (розовая, голубая и белая). Их нужно принимать по одной три раза в день, каждая таблетка имеет разный состав. Розовая (профилактика прерывания беременности и преждевременных родов): витамины В1, С, фолиевая кислота, бета-каротин, медь и железо. Голубая (укрепление волос, улучшение состояния кожи, нервной системы мамы и ребенка): витамины В2 и В6, Е, никотинамид, марганец, магний, йод, цинк. Белая (повышение иммунитета, правильное развитие костей): витамины К1, D3, В5 и В12, кальций, фосфор, хром, биотин, фолиевая кислота. Раздельный прием всех этих витаминов и минералов помогает им максимально усваиваться, комплекс не имеет противопоказаний и «побочек», при этом у него максимально богатый состав. Среди недостатков – высокая цена.

Алфавит Мамино здоровье

Внешторг Фарма ООО, Россия

Витаминно-минеральный комплекс Алфавит Мамино Здоровье предназначины для беременных женщин, способствуют нормальному протеканию беременности, необходимы для правильного развития нервной системы ребенка, уменьшают риск прерывания беременности. Содержит 13 витаминов и 11 минералов и таурин.

от 176

Известные фирмы-производители

Ассортимент полезных добавок широк, наиболее распространены такие торговые марки: Moller, Sana-sol, Lysi, Multi-Tabs, DeviSol, Minisun, Bion 3, Berocca, Fludent, Ladyvita, Multivita, Multi tabs mini, Vitaplex. Продукция этих фирм прошла клинические испытания и одобрена финским министерством здравоохранения.

Производители выпускают витамины для взрослых и детей, в т. ч. для беременных женщин и грудничков. Существуют комплексы, предназначенные для аллергиков, спортсменов, средства для мужчин и женщин, препараты для улучшения состояния волос, тела, а также повышающие устойчивость к простудным заболеваниям.

«Кофе» для беременных и кормящих мамочек

Интересно, что врачи считают полезным употребление цикория вместо кофе для беременных и кормящих мам. Во время беременности, пить кофе не желательно, а вкус цикория похож на вкус кофе, но не имеет вредного воздействия на организм будущей мамы и ребенка. Беременным женщинам цикорий рекомендуется для выведения из организма шлаков и токсинов, для очищения крови, как средство, снижающее тошноту и нормализующее психическое и эмоциональное состояние женщины.

Некоторые молодые мамы не могут без кофе, а оно отрицательно влияет на ребенка во время грудного вскармливания, потому что содержит большое количество кофеина. И опять на помощь приходит «золотой корень» – цикорий.

Цикорий при кормлении грудью можно использовать как средство против воспаления. Он помогает восстановить кормящей маме кишечник и желудок после родов и положительно воздействует на работу кишечника малыша. Также это одно из лучших средств для иммунной системы.

Витамины из продуктового магазина

Витамин D уже давно один из самых продаваемых витаминных продуктов аптечной сети Yliopiston Apteekki, где в ассортименте почти 60 наименований этого витамина.Фото: «Это Финляндия»

Особой популярностью пользуются таблетки и капсулы с «витамином солнца», которые в Финляндии продаются как в аптеках, так и в самых обычных продуктовых магазинах.

«C приходом зимы популярность витамина D несколько возрастает. Другими словами, потребители так действительно готовятся к зимнему сезону», – говорит пресс-секретарь ритейлера Lidl Санна Мямми.

В S-ryhmä (магазины Prisma, S-market и т.д.) сообщили, что продают сотни тысяч упаковок «витамина солнца». Компания даже запустила свой бренд. «Летом продажи самые низкие. А в октябре, например, упаковки витамина D продавалось в 2–3 раза активнее», – уточнили в отделе коммуникации компании.

Их конкуренты из K-ryhmä (магазины K-supermarket и т.д.) указывают, что по популярности витамин D уступает только поливитаминами. «На витамин D приходится 25% всех продаваемых витаминов», – говорит пресс-секретарь концерна Эмма Ламмела.

И в продуктовых магазинах, и в аптеках указывают, что ответственность за качество продукции в Финляндии «ложится на производителя или импортера». При этом органы управления пищевыми продуктами проверяют концентрации и безопасность.

Преимущества финских витаминов

Причина роста популярности витаминов из Финляндии, в принципе, очевидна. Поскольку ко всем европейским производителям фармакологических средств предъявляются очень высокие требования по отношению к качеству изготавливаемого продукта, в качестве финских витаминов не приходится сомневаться. Можно быть полностью уверенными в их составе и, разумеется, положительном эффекте от применения.

Однако в отличие от тех же немецких препаратов стоимость витаминов из Финляндии оказывается существенно ниже, что не может не сказываться на спросе потенциальных потребителей.

Учитывая вышесказанное, нет ничего удивительного в том, что поток импорта самых различных витаминосодержащих препаратов именно из этой страны возрастает день ото дня. Уже в настоящее время достаточно большое количество компаний занимается поставкой качественных витаминов из Финляндии в Россию

Противопоказания и побочные действия

Отказаться от приема финских витаминов придется при аллергии, непереносимости компонентов

У детей до 3 лет, у беременных и кормящих прием возможен только по назначению врача! С осторожностью следует лечиться при таких состояниях:

• заболевания печени;

• патологии желчного пузыря, особенно, воспалительные;

• тяжелые нарушения работы почек и сердца.

Дети до 6 лет пьют капсулы строго под наблюдением врача, есть риск попадания в дыхательные пути. Параллельно нельзя вести прием витаминов А, Д, Е, при передозировке они накапливаются в организме и вызывают токсические реакции. Как побочные реакции могут выступать тошнота, боли в животе, рези, понос, вздутие, отрыжка. Обычно они появляются при несоблюдении дозы или приеме Омега натощак.

Сравнение рыбьего жира из европейских аптек (не является рекомендацией!)

• Польский препарат Tran Apteo. Содержит 400 мг жира печени трески в одной капсуле. Кроме того, производитель указывает содержание ЭПК, ДГК и витаминов А, Д.3 и Е. В аптеке продается в упаковках по 60 и 120 капсул. Рекомендации по приему – 1 капсула в день. Содержание витаминов в этом продукте при рекомендуемой дозировке не удовлетворит суточную потребность.
• Немецкий препарат Доппельгерц актив Тран для иммунитета. Также содержит рыбий жир, но в меньшем количестве в 1 капсуле, чем в Tran Apteo. Упаковка содержит 120 капсул. К сожалению, производитель дает только общее содержание ЭПК и ДГК и не указывает в составе витамин Е. Интересно выглядит дозировка, где при аналогичном содержании витаминов А и D3, как в предыдущей добавке, производитель рекомендует принимать взрослым по 2 капсулы 2 раза в день, а детям старше 6 лет по 1 капсуле 2 раза в день. Производитель гарантирует качество биодобавки, выдавая собственный сертификат качества компании.
• Норвежский препарат Mollers с рыбьим жиром. Moller’s с рыбьим жиром выпускается в упаковках по 30, 60 и 112 капсул, представляя собой смесь рыбьего жира (450 мг) и жира печени норвежской трески (150 мг). Доля нужного нам рыбьего жира с высоким содержанием ДГК и ЭПК, в этой пищевой добавке мала. Кроме того, отсутствует информация о количестве витамина А, что работает в ущерб этому продукту, тем более что сам производитель указывает, что в рыбьем жире содержится витамин А. Не зная количества, сложно проверить безопасность применения при приеме других поливитаминных препаратов. Однако производитель указывает источник получения рыбьего жира и места вылова рыбы. Также можно отметить низкое содержание тяжелых металлов и токсинов (на основании правил Евросоюза).
• Акулий рыбий жир с витаминами A+D+E. Содержит акулий жир, который вычеркивает этот продукт как нужный нам рыбий жир. Действие акульего жира основано на других компонентах, в основном алкилглицеролах и сквалене, а не на ЭПК и ДГК. Это отражается на составе продукта, где производитель не указывает содержание кислот из семейства Омега-3. Кроме того, высокое содержание витаминов А, D3 и E может указывать на их синтетическое происхождение. Производитель рекомендует принимать по 1 капсуле в день.
• Тресковый рыбий жир с витаминами А и D3. Содержит наибольшее количество жира печени трески на 1 капсулу, но это не приводит к значительному увеличению epA и DHA по сравнению с конкурирующими продуктами. Продукт дополнительно обогащен витаминами А и D3. И именно из-за самой высокой дозы витамина А (100% от рекомендуемой суточной дозы) по сравнению с конкурентами следует быть особенно осторожными беременным женщинам. Производитель рекомендует принимать по 1 капсуле в день во время еды. Упаковка содержит 60 капсул.

Таблица 1. Сравнение состава рыбьего жира на 1 капсулу

	Tran Apteo	Доппельгерц актив Рыбий жир для иммунитета	Moller’s forte с рыбьим жиром	Рыбий жир с витаминами А+D+Е	Рыбий жир Треска
Источник рыбьего жира	Рыбий жир	Рыбий жир	Рыбий жир 2 типов	Масло печени акулы	Рыбий жир
Количество жира	400 мг	300 мг	450 мг (оба типа)	500 мг	550 мг
ЭПК/ДГК	32/36 мг	60/0 мг	155/125 мг	нет данных	138,5/44 мг
Витамин А	120 мкг	120 мкг	нет данных	220 мкг	800 мкг
Витамин D	1 мкг	0,85 мкг	5 мкг	3 мкг	5 мкг
Витамин Е	1,8 мг	нет данных	5 мг	6 мг	нет данных

Виды финских витаминов Леди Вита

Производитель выпускает несколько вариаций комплекса, рекомендуемых для приема при различных показаниях. Витаминные средства отличаются составом и дозировкой активных веществ.

Витамины Леди Вита 50 +

Использование биологически активных добавок и витаминных средств необходимо в любом возрасте. Существенное значение имеет поступление полезных компонентов в возрасте после 50 лет. В связи с угасанием гормональной функции яичников в организме происходят многочисленные изменения, проявляющиеся появлением различных патологических признаков. Они обусловлены дефицитом половых гормонов, влияющих на функционирование всех систем. Пожилые женщины отмечают возникновение приливов, скачков давления, болей в суставах.

Комплекс показан для женщин в менопаузальном периоде. Он включает 8 минеральных веществ и 13 витаминов. Среди наиболее важных компонентов называют:

1. Витамин Д. Соединение способствует усвоению кальция, необходимого для поддержания плотности костей. Холекальциферол препятствует вымыванию кальция из костной ткани и развитию остеопороза. Вещество улучшает функционирование иммунной системы, предупреждает появление депрессивных состояний.
2. Железо. Минерал необходим для осуществления транспортной функции крови и профилактики железодефицитной анемии.
3. Витамин А. Ретинол поддерживает здоровье органов зрения. Его дефицит вызывает так называемую куриную слепоту.
4. Витамины, относящиеся к группе В. Компоненты необходимы для адекватного функционирования нервной системы.
5. Аскорбиновая кислота. Антиоксидант укрепляет иммунитет.

Дневная норма составляет 3 таблетки, принимаемые во время еды. Преимуществом комплекса является содержание соевых изофлавоноидов.

Финские витамины Ladyvita Mama

Витамины ladyvita mama предназначены для беременных, а также кормящих женщин. Комплекс содержит повышенные дозировки фолиевой кислоты, витамина Д.

Препарат содержит следующие активные компоненты:

• В1, В2, В6, В12;
• фолиевую и никотиновую, пантотеновую кислоты;
• биотин;
• витамин С;
• холекальциферол (Д);
• токоферол;
• витамин К;
• магний;
• кальций;
• железо;
• медь;
• цинк;
• марганец;
• йод;
• селен;
• хром.

В сутки необходимо принимать 3 таблетки в течение 1 месяца

Финские витамины Ladyvita Care (Monivitamini)

Комплекс создан для молодых и активных представительниц. В составе средства 9 минералов и 13 витаминов, способствующих улучшению самочувствия и поддержанию здоровья внутренних органов:

• В1, В2, В6, В12;
• фолиевая кислота;
• Д;
• Е;
• С;
• биотин;
• К;
• магний;
• кальций;
• железо;
• медь;
• цинк;
• йод;
• хром;
• марганец;
• селен;
• никотиновая и пантотеновая кислоты.

Ежедневная норма употребления – 2 таблетки

Плюсы и минусы витаминов Леди Вита

На фармацевтическом рынке представлено множество витаминных средств и биологически активных добавок. Они отличаются составом и дозировками полезных веществ, показаниями к применению.

Среди комплексных средств специалисты выделяют линейку Леди Вита. Препараты производят в Финляндии. Преимущество Леди Вита заключается в возможности выбора оптимального комплекса, удовлетворяющего потребности конкретной женщины.

К недостаткам линейки относят вероятность развития побочных эффектов. Перед применением препаратов желательно выполнить лабораторную диагностику и получить консультацию специалиста. Это поможет избежать развития побочных эффектов и гипервитаминозов.

Нехватки витамина D в Финляндии нет

Лесные грибы, жирные сорта рыб и обогащённые витамином продукты, такие как молоко и йогурт являются важным источником витамина D. Тем, кто не получает достаточно этого ценного витамина с пищей, советуют добавки.Фото: Ристо Пуранен/Vastavalo/Visit Finland

Финские врачи фиксируют, что былой нехватки витамина D в стране уже нет. «Финны достаточно хорошо следуют рекомендациям, поэтому ситуация с витамином D сегодня лучше, чем раньше, а также в сравнении с многими другими странами», – констатирует Ирис Эрлунд.

В ведомстве здоровья и благополучия Финляндии подсчитали, что большинство взрослых финнов получают достаточное количество витамина D уже с пищей, например, жирными сортами рыб, лесными грибами и обогащенными продуктами. Добавки же рекомендуются детям и подросткам, беременным женщинам и пожилым людям, а также тем, кто не питается сбалансировано.

Исследователи THL при этом просят соблюдать норму потребления, так как «жирорастворимый витамин можно получить в избытке». Рекомендации по питанию Северных стран и Европейского управления по безопасности пищевых продуктов установили максимально допустимое количество витамина D: 25 мкг в день для детей и 100 мкг в день для взрослых.

Лучший растворимый гранулированный цикорий

В первой категории топ рейтинга представлены самые популярные по отзывам и уровню продаж напитки от проверенных производителей. При отборе номинантов мы сделали акцент на форму выпуска, легкость приготовления, полезные свойства. Лидерами по версии ВыборЭксперта стали 2 товара.

Elza

Отборный цикорий высшего качества от немецкой торговой марки «Elza» является хорошей альтернативой чашке кофе. Его употребляют те, кто следит за здоровым образом жизни, так как он богат минеральными веществами, витаминами и микроэлементами.

В составе 100% натуральный корень цикория. Содержит инулин для улучшения обмена веществ. Успокаивает нервную систему, улучшает работу сердца, повышает иммунитет. Продукт не содержит сахар, глютен, ароматизаторы, консерванты. Энергетическая ценность – 305 ккал, в 100 г содержится 3.8 г белков, 0.1 г жиров 56 г углеводов.

Выглядит как растворимый кофе в гранулах. Вкус насыщенный, плотный, с нотками карамели. Послевкусие вяжущее и сладковатое. Выпускается в стеклянной банке весом 100 г с плотно закручивающейся крышкой, которая надежно защищает от порчи.

Достоинства:

• Натуральный состав;
• Нет вредных добавок;
• Вкусовые качества;
• Полезные свойства;
• Долгий срок хранения;
• Тара из стекла.

Недостатки:

• Квадратная крышка не очень удобно закручивается;
• Быстрый расход.

В чашку кладут 1-3 ложки, заливают горячей (96-98 градусов) водой. Можно добавлять по вкусу молоко, сахар, сливки. Растворяется полностью, без осадка. Хранится в сухом проветриваемом помещении после вскрытия 4 недели.

Московская кофейня на паяхъ

Сублимированный продукт средней обжарки от ЗАО «Московская кофейня на паяхъ» производится по стандартам ГОСТ. Благодаря бережной низкотемпературной переработке все ценные свойства напитка полностью сохранены.

В составе 100% натуральный корень цикория, содержащий органические кислоты, витамины. Порошок готовят из высушенного экстракта, не проходящего химическую обработку. Выступает источником инулина в большом количестве – натурального пробиотика, стимулирующего рост полезной микрофлоры кишечника.

Также присутствуют каротин, макроэлементы. Полостью исключены консерванты, сахар и красители. Аромат насыщенный, вкус нежный, сочетается с молоком или сливками. Частицы крупные, хорошо просматриваются.

Энергетическая ценность составляет 304.2 ккал, в 100 г содержится 12.6 г белков и 45.8 г углеводов, жиры отсутствуют. Упакован продукт в банку из стекла весом 95 г. Крышка из пластика откручивающаяся, под ней находится защитная мембрана.

Достоинства:

• Соответствует стандартам ГОСТа;
• Приятный аромат;
• Сочетание с молочными продуктами;
• Отсутствие сахара, консервантов, красителей;
• Быстрое растворение в воде;
• Лечебные свойства.

Недостатки:

• Маленький объем;
• Не всем нравится вкус.

Напиток имеет ряд целебных свойств: предотвращает дисбактериоз, укрепляет иммунитет, помогает снизить уровень сахара в крови. Рекомендуется для мужчин и женщин, кому противопоказан кофеин.

Лучший кофе в зернах

Какие витамины входят в состав Леди Вита

В комплекс включены следующие компоненты:

1. Витамины группы В (1,2, 6, 12). Тиамин участвует в различных видах обмена, проведении нервного возбуждения. Его основная роль – улучшение функционирования мозга, нормализация настроения, замедление процессов старения. Рибофлавин способствует усвоению железа, укреплению иммунитета, работе пищеварительной системы и щитовидной железы. Достаточное поступление в организм пиридоксина является профилактикой развития депрессий, бессонницы, анемии, судорог.
2. Фолиевая кислота. Компонент оказывает влияние на работу нервной системы. Особое значение имеет поступление фолиевой кислоты в достаточных количествах при беременности. В9 предотвращает дефекты развития плода.
3. Никотиновая кислота. В3 или РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе ферментов, обменных процессах.
4. Биотин. Нехватка полезного вещества отрицательно сказывается на состоянии волос.
5. Пантотеновая кислота. В5 снижает выраженность воспалительных процессов, поддерживает иммунитет, участвует в обмене жиров и синтезе антител. Регулярное поступление пантотеновой кислоты уменьшает вредное воздействие негативных факторов окружающей среды.
6. Аскорбиновая кислота. Антиоксидант важен для адекватного функционирования иммунной системы.
7. Д3. Холекальциферол способствует усвоению кальция, что поддерживает здоровье костной ткани.
8. Токоферол. Антиоксидант продлевает молодость кожи, волос и ногтей, положительно влияя на жизнедеятельность клеточных элементов.
9. Ретинол. Основная функция – поддержка остроты зрения. Ретинол также способствует увлажнению кожи и профилактике первых возрастных изменений.
10. К. Компонент предупреждает развитие кровоизлияний и кровотечения.

Состав и дозировки действующих веществ варьируются в различных комплексах

Финские витамины для зрения

Комплекс Moller mustikkauute и пищевая добавка Visioopti содержат вещества, необходимые для укрепления здоровья глаз и сохранения зрения. Препараты созданы на основе вытяжки черники — мощного антиоксиданта, содержащего антоцианы, витамины В и С, магний и кальций. Они защищают клетки от окисления, повышают иммунную устойчивость, положительно воздействует на зрение, кожу и желудочно-кишечный тракт.

Рыбий жир

Вещество получают из морской рыбы и применяют в качестве добавки. За счет большого количества жирных аминокислот способствует нормальному функционированию всех слизистых оболочек организма, в т. ч. слизистой глаз, восстанавливая работу слезных желез и избавляя от сухости и других неприятных ощущений, связанных с дефицитом количества влаги на оболочке глазного яблока.

Витаминный комплекс с рыбьим жиром.

Рыбий жир содержат препараты Moller omega 3 sydamelle. Для детей предназначены варианты в таблетках в форме рыбок и в мягких капсулах с персиковым вкусом.

Препараты для взрослых

Ассортимент товаров марки Моллер для взрослых более широк. Некоторые лучше принимать с 18-ти лет, другие больше подходят для пациентов старше 60-ти:

1. Moller Tupla (690-975 мг Омега) Средство включает 160 капсул с рыбьим жиром, также содержит целый комплекс необходимых организму жирорастворимых витаминов (А, Е, Д). Добавка подойдет любому человеку, она укрепляет иммунитет и служит источником антиоксидантов. Прием добавки поможет укрепить кости, предупредит переломы. В сутки пьют по 2-3 капсулы за 2 раза во время еды.

2. Moller Nivelille. Это средство рекомендуется людям с больными суставами. В каждой из 76 капсул присутствуют не только 900-1350 мг длинноцепочных Омега-3, но и ряд иных компонентов. Тут есть уникальная комбинация меди и витамина Д, которая укрепит кости и соединительные волокна. В составе есть экстракт имбиря, он показан против воспалительных явлений. Антиоксидантом выступает альфа-токоферол.

3. Moller Sydamelle (870-1300 мг Омега-3). В упаковке из 76 капсул добавлены не только нужные организму Омега, но и кислоты ALA из льняного масла. Добавка особенно хорошо помогает от атеросклероза и рекомендована пожилым людям. Сочетание веществ подобрано так, что оптимально замедляет старение. 

Принимать указанные средства следует по 2/день, утром и вечером. Менее популярны препараты без добавок — Apteekin и Vahva. В них содержание кислот невысокое, поэтому они служат лишь профилактическими средствами.

Финские витамины для детей

Moller omega-3 pikkukalat

Препарат содержит важные для развития ребенка питательные вещества: омега-3-жирные кислоты и витамин D. Без сахара, с добавлением подсластителей (ксилита и сорбита).

Способствует формированию клеточных мембран в организме, нормальному развитию и росту детских костей и зубов, повышает функции иммунной системы, стимулирует работу головного мозга.

Выпускается в виде маленьких капсул для жевания в форме рыбок и с ягодным, фруктовым или цитрусовым вкусом. Подходит для детей с 4 лет.

Bion 3 junior

Витаминно-минеральный комплекс с лактобактериями. Сочетает 12 витаминов, 3 минерала и 3 вида пробиотиков. Способствует повышению иммунитета, росту и развитию ребенка, оказывает благотворное воздействие на состояние микрофлоры кишечника. Не содержит лактозы, дрожжей и клейковины.

Витамины с лактобактериями для поддержания микрофлоры кишечника.

Выпускается в форме жевательных таблеток с различными вкусовыми добавками. Рекомендован для детей от 4 до 12 лет.

Sana-sol vitanallet

Содержит в составе 8 витаминов, в т. ч. фолиевую кислоту и витамин D3. Предназначен для укрепления подросткового организма. Улучшает состояние кожи и зрение, укрепляет кости, повышает иммунитет, снижает усталость и утомляемость.

Выпускается Sana-sol vitanallet в виде жевательных капсул в форме медведя специально для детей от 3 лет. Мишки имеют разный цвет и вкус: черничный, малиновый, апельсиновый.