💊 рейтинг лучших препаратов магния на 2022 год с достоинствами и недостатками

Расфасовка препаратов

У Solgar и Now Foods ты найдёшь самые разнообразные варианты дозировки и расфасовки одного и того же вещества. Сможешь выбрать 30, 60, 90, 100 капсул препарата в нужной тебе дозировке и форме, в зависимости от продолжительности курса или же твоих финансовых возможностей на данный момент.

Ряд препаратов у обоих производителей можно приобрести в «семейной» упаковке – по 250 штук, что всегда выгоднее и очень удобно, если принимать их будут несколько членов семьи или же курс приёма назначен длительный. У этих производителей есть как монопрепараты, так и комплексы самых разных составов.

Как правильно выбрать витамины? Лучшие БАДы

Аналогичное предложение и у компании Nature’s Bounty, хотя у первых двух компаний выбор позиций несколько шире.

Российский Эвалар предлагает меньший, чем американские производители, но все же достаточно неплохой выбор фасовок и вариантов препаратов, как моно, так и комплексных. Обычно в упаковке от 30 до 120 штук таблеток или капсул.

Расфасовка Доппельгерц всегда небольшая, как у лекарств – 30, реже 60 таблеток или капсул. А в тубах обычно 15 шипучих таблеток. Это удобно, если курс нужен короткий или добавку нужно носить в сумочке, или взять в поездку, и тебе не нужны баночки для хранения. Компания специализируется преимущественно на витаминно-минеральных комплексах.

Магнерот

«Магнерот» – это оротат магния, который обычно назначают пациентам с кардиологическими проблемами, хотя препарат можно принимать и при других симптомах нехватки магния. «Магнерот» показан людям, перенесшим инфаркт, при ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, при аритмиях, болях в мышцах, атеросклерозе, нарушениях липидного обмена. Стоит «Магнерот» недешево, имеет такие же противопоказания, как и предыдущие препараты. Кроме того, «Магнерот» нельзя принимать при циррозе печени и мочекаменной болезни. Принимать препарат нужно по 6 таблеток в день (в течение недели). Затем – по одной таблетке трижды в день.

Магнерот

Woerwag Pharma GmbH & Co. KG, Германия

Магнерот – препарат магния, содержащий магния оротата дигидрат. Магний – макроэлемент, принимающий участие в энергетическом, белковом, липидном и углеводном обмене, а также обмене нуклеиновых кислот. Магний угнетает нервно-мышечную передачу, регулируя нервно-мышечное возбуждение.
Магний – естественный антагонист кальция, принимает участие в регуляции сократительной функции миокарда, необходим для поддержания нормальной функции кардиомиоцитов.

от 241

Панангин и Аспаркам

Аспаркам — самые недорогие таблетки, которые включают Mg (цена — от 40 рублей). Разница между Аспаркамом и Панангином только в цене, поскольку последний производится зарубежной компанией (цена 170 рублей). В составе дополнительно присутствует калий, причем оба вещества находятся в форме аспарагината. В комплексе элементы оказывают такие действия:

регулируют сократимость сердечной мышцы;
уменьшают проявления аритмии;
снижают риск развития артериальной гипертонии;
улучшают общий метаболизм;
снижают токсическое действие ряда сердечных препаратов;
уменьшают ишемию сердца.

Прием препаратов надо вести осторожно, они могут вызвать гипермагниемию, гиперкалиемию. На фоне таких проблем возникают судороги, сердечные блокады, угнетение дыхания

При беременности, лактации лекарства назначают под контролем врача. Детям лекарства разрешены с рождения, но доза подбирается индивидуально.

Последствия менопаузы

При климаксе происходит много изменений, но самые главные из них затрагивают гормональный баланс. В первую очередь снижается уровень эстрогенов. Эти гормоны синтезируют яичники, они нужны для полноценной работы половой системы, однако и другим системам без них не обойтись. Так, если эстрогенов становится меньше, то:

Метаболизм замедляется. Отсюда – лишний вес, высокий риск сахарного диабета.
Нарушаются процессы терморегуляции, что чревато приливами.
Сосуды теряют тонус. Это грозит болезнями сердца, сосудов, повышением давления.
Страдает настроение. Значит, увеличивается риск депрессивных состояний, повышенной тревожности.
Мочеполовая система работает хуже.

Любое из указанных последствий ухудшает общее состояние и снижает качество жизни. Чтобы поддержать здоровье и пройти менопаузу с минимальными потерями, женщины прибегают к специальным препаратам, причем предпочтение они отдают негормональным средствам.

Какой препарат магния лучше купить?

Препараты магния сегодня производятся многими компаниями, некоторые из них хотят просто нажиться на своих покупателях

Поэтому важно отличать хороший препарат, от разрекламированного пласебо. Некоторые активные добавки могут действительно могут помогать организму с дефицитом магния

Среди всех обозначенных выше препаратов и добавок, специалисты выделяют следующие:

Эвалар магний В6 — идет в комплексе с витамином B;
Nature’s Plus Animal parade Mag Kidz children’s magnesium — особенно будет полезен для детей;
Nature’s Way комплекс магния — кроме магния содержит богатый состав минералов;
Life extension магний — биологическая добавка с минимум противопоказаний;
Панангин — при сердечной недостаточности;
Аспаркам — недорогое но эффективное средство для сердечников.

Но в заключении важно заметить, что какой бы препарат не был хорошим, перед его приемом важно проконсультироваться с врачом. Данный рейтинг не выступает рекомендацией к приему

Следующий шаг

Компания-производитель «Золгенсмы» планирует в будущем применять препарат для пациентов разных возрастов со СМА II и III типов. Также «Новартис» работает над регистрацией препарата за пределами США.

Рисунок 5. Рисдиплам — препарат для лечения спинально-мышечной атрофии, который находится на стадии клинических испытаний на людях

Появление «Золгенсмы» на фармакологическом рынке повлияло на продажи «Спинразы», поэтому компания «Биоген» уже проводит клинические исследования, направленные на усиление терапевтической активности «Спинразы» путем увеличения ее дозы .

Но «Спинраза» и «Золгенсма», возможно, недолго будут единственными препаратами для лечения спинально-мышечной атрофии. Компания «Рош» (Roche) уже достаточно давно ведет клинические испытания своего лекарственного средства () и, по всей видимости, в ближайшие пару лет данный препарат также выйдет на фармацевтический рынок (рис. 5).

Рисдиплам, как и нусинерсен («Спинраза»), не влияет на ген SMN1, а модифицирует сплайсинг мРНК гена SMN2. Однако у рисдиплама есть существенное отличие: препарат принимается перорально и не требует введения в спинно-мозговую жидкость. Кроме того, рисдиплам подходит для всех типов СМА и в клинических испытаниях показывает более высокую эффективность, чем нусинерсен .

По прогнозам экспертов, цена препарата будет значительно ниже, чем «Спинразы» и «Золгенсмы», поэтому новое средство сможет составить серьезную конкуренцию уже существующим лекарствам .

Уже в конце 2019 года компания Roche планирует подать документы на одобрение препарата в FDA и EMA (Европейское медицинское агентство) .

Сегодня «Золгенсма» является одним из немногих одобренных генотерапевтических препаратов, и единственный — для лечения СМА. Данная технология является чрезвычайно перспективной и теоретически может подарить шанс СМА-пациентам на продолжительную жизнь высокого качества. Однако возможные побочные эффекты и высокая стоимость препарата пока не позволяют делать поспешных радужных выводов.

Марганец (Mn)

Это жизненно важный микроэлемент, содержащийся в листьях овощей, сырых зернах, орехах, чае, картофеле, помидорах, сое, горохе. Марганец накапливается в печени, трубчатых костях, поджелудочной железе, почках. В тканях он находится в митохондриях.

Используется как антисептик в виде перманганата калия. Суточная потребность марганца составляет 2,5–5 мг, токсическая доза – 40 мг в сутки.

Участвуя в ферментах, он участвует в метаболизме нейротрансмиттеров и тироксина, подавляет радикальное окисление, важное для образования соединительной ткани, хрящей и скелета, усиливает гипогликемический эффект инсулина, снижает концентрацию жира и защищает печень от жировой дегенерации. Считается, что избыток марганца повреждает прионы, которые стабилизируют нервные клетки

Марганец является компонентом многих ферментов. Он активирует ферменты, участвующие в синтезе коллагена. Марганец участвует в метаболизме витаминов B1, E. Спектр действия широк — этот микроминерал важен для питания нервной ткани, костной ткани, половых гормонов, а также катализирует липидный обмен.

Клинических случаев дефицита Mn не наблюдалось. Mn не токсичен, так как чрезмерное количество его с пищей всасывается и выводится с желчью, мочой.

Пищевые источники марганца: зерновые и крупяные продукты, чай, кофе, бобовые, орехи. Рекомендуемая суточная доза составляет 2,5-5 мг / сут.

Как пользоваться косметикой с гиалуроновой кислотой

С какого возраста применять?

Вам уже исполнилось 30? Можете смело покупать косметику с гиалуронкой, так как после тридцати лет выработка собственного коллагена начинает снижаться. Даже если ваша кожа ещё достаточно упругая, косметические средства с гиалуроновой кислотой будут отличной профилактикой процессов старения. Если пользоваться такой косметикой регулярно и правильно, то потребность в инъекциях красоты возникнет намного позже. Для начала лучше приобретать средства в форме крема или геля — они менее концентрированы

После тридцати пяти-сорока стоит обратить внимание на сыворотки — у них выше проникающая способность и гораздо больше концентрация действующего вещества. Как правило, производители указывают рекомендации по возрасту на упаковке, и желательно при выборе средства их придерживаться

Очень важно выбирать средство именно под свой возраст для того чтобы получить наилучший омолаживающий эффект

Выбрать подходящий антивозрастной крем или сыворотку можно на сайте Loreal Paris

Очень важно выбирать средство именно под свой возраст для того чтобы получить наилучший омолаживающий эффект. Выбрать подходящий антивозрастной крем или сыворотку можно на сайте Loreal Paris

Регулярное использование крема на основе гиалуроновой кислоты отсрочит необходимость проведения салонных процедур

Как часто и как долго можно использовать гиалуроновую косметику?

Частота использования гиалуроновых средств зависит от формы их выпуска и состояния кожи:

Крем и гель хорошо наносить дважды в сутки — утром и вечером, после умывания. Уход должен быть регулярным, так как эффект от косметики с гиалуронкой кратковременный, а кожа нуждается в постоянном увлажнении. Гиалуроновая кислота в средствах для наружного использования действует лишь в эпидермисе, не проникая в дерму, следовательно, не имеет свойства накапливаться.
Сыворотка — это концентрат, в отличие от кремов и гелей, действующего вещества в ней может содержаться до десяти раз больше, вот почему результат её действия заметен сразу: она работает как филлер, заполняя и разглаживая мелкие морщинки. Сыворотку используют перед нанесением основного средства, утром или вечером; если кожа очень сухая, то можно её применять дважды в сутки. Также это средство может послужить вам палочкой-выручалочкой перед ответственными мероприятиями, когда нужно мгновенно привести кожу в порядок. Из-за высокой концентрации действующего вещества сыворотки обычно применяют курсами до двух недель, не чаще одного в 3 месяца.
Маски с гиалуронкой достаточно делать 1–2 раза в неделю, лучше вечером, за несколько часов до сна. Количество процедур зависит от состояния кожи. Обычно рекомендуется 10–15, затем на 2 недели следует прерваться, а при необходимости повторить курс.

Что ещё важно знать о средствах с гиалуроновой кислотой?

Любые средства с гиалуроновой кислотой наносите как минимум за час до выхода на улицу, особенно в холодное время года.
Чтобы избежать неприятных последствий при одновременном использовании крема и сыворотки, пользуйтесь средствами одной линии, в этом случае они будут дополнять друг друга. Если же применять крем или гель одной марки, а сыворотку — другой, то можно получить нежелательный перекрёстный эффект, так как средства разных торговых марок могут содержать несовместимые компоненты, способные при одновременном использовании вызвать раздражения или аллергические реакции.

Можно ли беременным и кормящим женщинам?

Гипоаллергенные увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой при беременности и кормлении грудью использовать можно, а вот инъекционные и аппаратные процедуры категорически противопоказаны вплоть до окончания периода лактации.

Из-за увеличения выработки эстрогена кожа беременной женщины становится более сухой и нуждается в увлажнении

Терапия спинально-мышечной атрофии до появления «Золгенсмы»

До недавнего времени методы лечения СМА сводились к поддерживающей терапии. Больным рекомендовали специальное питание, витамины, умеренные физические нагрузки, при необходимости — хирургическое вмешательство, искусственная вентиляция легких. К сожалению, до сих пор значительная часть СМА-пациентов получает лишь такое лечение.

Рисунок 1. «Спинраза» — первый препарат, одобренный для лечения СМА

С 2016 года сначала в США, а затем и в Европе для лечения спинально-мышечной атрофии стали применять препарат «Спинраза» () . Он позволяет существенно увеличить продукцию полноценного SMN-белка, что ведет к сглаживанию симптомов заболевания. Терапия тем эффективнее, чем меньше возраст пациента.

Стоимость препарата составляет несколько сот тысяч долларов в год, поэтому его закупка осуществляется не за счет пациента. Одна за другой страны разных континентов одобрили препарат и стали применять для спасения жизней своих сограждан. В некоторых государствах этот процесс сильно затянулся из-за бюрократических проволочек и нехватки финансирования.

В РФ «Спинразу» Минздрав одобрил в начале 2019. В свою очередь компания «Биоген», производитель «Спинразы», в апреле 2019 г. объявила об открытии в России «Программы расширенного доступа» для лечения СМА нусинерсеном. Благодаря этой программе доступ к препарату получили 40 детей из России, страдающих СМА I типа .

В августе «Спинраза» была включена в Государственный реестр лекарственных средств РФ. Однако охват больных все еще слишком мал. В Российской Федерации зарегистрировано около 800 СМА-пациентов, и далеко не все они получают инъекции «Спинразы».