Пояс для осанки спины

Darma

Darma представляет собой нетипичный для смарт-устройств подход к коррекции осанки. Этот продукт компании из Сингапура следит за вашим положением при помощи подушки для сидения, напичканной сенсорами. Создатели Darma отмечают, что сидячий образ жизни провоцирует ожирение, сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, метаболический синдром и даже преждевременную смерть. Согласитесь, есть повод задуматься.

Первая в мире смарт-подушка поможет избежать таких неприятностей. Ведь помимо адаптации формы под индивидуальные анатомические особенности, она также отслеживает осанку и положения тела во время сидения. Полученные данные всегда доступны из фирменного приложения для iOS и Android.

Рекомендации по выбору электронных корректоров для детей и взрослых

Первое, что нужно сделать при выборе корректора, – определиться со способом его крепления. Современные производители предлагают устройства, которые крепятся на груди или за ухом. Ушные корректоры поддерживают правильный угол наклона головы

Это очень важно, т.к. при вытягивании шеи автоматически развивается сутулость

Что касается грудных корректоров, то они имеют дисковидную форму и крепятся на груди с помощью липучки. Чтобы определиться с тем, какое изделие выбрать, стоит пообщаться с лечащим врачом.

Самыми популярными корректорами осанки на сегодняшний день считаются приборы iStatus, Lumo Lift и «Мастер Осанки». Ответить на вопрос, какое из перечисленных изделий лучше, невозможно: они находятся в разных ценовых категорий и отлично справляются с возложенными на них функциями.

Видео: «Электронный корректор Мастер осанки»

Краткое описание корректоров дано ниже:

• iStatus. Отличается небогатой комплектацией и простенькой упаковкой. Подходит тем, кто ищет недорогой корректор без пафоса и ненужных «примочек».
• «Мастер Осанки». Выполняет абсолютно те же функции, что и iStatus, но отличается более высокой ценой (возможно, это связано с тем, что производители «Мастера Осанки» не пожалели денег на рекламу). Имеет красочную упаковку, которая при определенном раскладе вполне сойдет за подарочную.
• Lumo Lift. Стильный гаджет, который придется по вкусу молодежи (в т.ч. школьникам и подросткам). Стоит прибор дорого (примерно в 2-3 раза дороже, чем изделия конкурентов), так что позволить его себе может далеко не каждый.

Самые распространенные модели электронных корректоров

Что касается детских корректоров, то одной из самых популярных моделей для детей считается аппарат «Дельфин», изготовленный в виде рыбки салатового цвета. Прибор крепится за ухом, используется при подготовке домашних заданий, а также во время работы/игр за компьютером.

Устройство отличается высокой эффективностью, доступной стоимостью (около 500 рублей) и пользуется спросом. Когда ребенок опускает голову вниз, аппарат издает звуковой сигнал, напоминая о необходимости выпрямить спину. Таким образом, корректор способствует формированию правильной осанки и предотвращает возможное ухудшение зрения.

Видео: «Обзор корректоров осанки»

Виды корректоров осанки

Реклинаторы (от лат. reclinatio – «отклонение назад»)

Исходя из названия, становится понятно, что корсеты предназначены для отвода спины назад, то есть, борьбы с сутулостью. Ортопедические изделия балансируют плечевой пояс, выравнивают грудной отдел позвоночника.

Конструкция состоит из двух петель, обхватывающих плечи, и перекрещённых между лопаток. Реклинаторы бывают профилактические и лечебные.

Профилактические корсеты  мягкие, незаметные под одеждой, не стесняют движений. Назначаются детям для предотвращения развития искривления плечевого пояса.

Лечебные реклинаторы более жёсткие, чем профилактические. Бывают детскими и взрослыми. Корсеты борются с сутулостью и сколиозом в начальной стадии, при правильном и регулярном использовании хорошо справляются как с симптоматикой, так и с самой патологией, возвращая позвоночник в правильное положение.

Грудные корректоры

Используются для лечения искривления грудного отдела. Подходят как детям, так и взрослым пациентам.  В зависимости от жёсткости конструкции, грудные корректоры бывают:

• полужёсткими – отлично прилегают к телу, имеют подпружиненные вставки на спине;
• жёсткими – оснащены пластиковыми или алюминиевыми рёбрами, которые обеспечивают необходимую фиксацию туловища.

Ортопедические изделия могут иметь форму корсета, пояса, быть дополнены лямками для фиксации нижней части грудного отдела позвоночника или реклинатором

Ортопедические изделия могут иметь форму корсета, пояса, быть дополнены лямками для фиксации нижней части грудного отдела позвоночника или реклинатором.

Грудопоясничные

Наиболее массивные конструкции, состоящие из реклинатора и пояса/корсета, достигающего поясничного отдела. Корректоры необходимы для лечения значительных искривлениях позвоночника. Грудопоясничные ортопедические корсеты одновременно отклоняют назад плечевой пояс и уменьшают выраженность патологических деформаций в области грудного и поясничного отделов.

Корректоры этого типа используются для лечения юных и взрослых пациентов.

Мастер осанки: красивая, но дорогая упаковка

Мастер осанки имеет круглую форму, на передней панели изображена стрелка. В отличии от iStatus, который можно фиксировать в любом положении, Мастер нужно носить стрелкой строго вверх.

Одноразовых наклеек у Мастера больше, чем у айСтатус, а именно – 42 штуки. 30 из них должно хватить на один полный курс, плюс 12 запасных. Приятным бонусом является запасная батарейка в комплекте. Мастер осанки выпускается в двух вариантах: «для взрослых» и «для детей». Сами устройства между собой ничем не отличаются, отличается только фотография на обложке. Видимо, «детская» упаковка должна больше стимулировать подростков к ношению устройства.

«Детская» и «взрослая» упаковки отличаются только обложками, устройства одинаковые

А красочная инструкция с программой тренировок и возможностью отмечать пройденный день только увеличивает мотивацию:

Безусловно, такую инструкцию куда интереснее читать, нежели черные буквы на белом фоне

Мастер осанки нравится покупателям

Купить электронный тренажер Мастер осанки

Дополнительные критерии выбора

Удобство, качество и безопасность Чтобы выбрать не только качественный, но и удобный корректор осанки, мы советуем руководствоваться еще несколькими параметрами при его покупке:

Регулирование

Рекомендуем выбирать корректоры, лямки которых регулируются. Это позволит контролировать степень жесткости изделия. Обычно корректоры с возможностью регулирования выбирают беременные женщины, поскольку их можно использовать на протяжении всей беременности.

Безопасность

Все ребра жесткости, пластиковые и металлические пластинки, а также другие твердые части корректора осанки должны быть изолированы от прямого контакта с кожей. Это позволит избежать случайных механических повреждений (ран, царапин и др.).

Личная оценка

При возможности рекомендуем примерить корректор осанки еще до покупки. Изделие вам подходит, если ребра жесткости не выпирают и не давят на тело, крепления очень удобны, а лямки широкие и не сдавливают кожу.

Правильно выбранный корректор не натирает в области подмышечных впадин и не перетягивает талию. Прислонитесь к стенке. Если вы соприкасаетесь с ней в 3 местах: затылком, лопатками и ягодицами, то корректирующее изделие вам идеально подходит.

10.

Какими бывают корректоры осанки

Ортопедические корректоры осанки различаются по степени жесткости, они бывают профилактическими, показанными к ношению для формирования привычки держать спину в правильном положении, и лечебными, назначаемыми к ношению при патологических нарушениях:

• Эластичные изделия легкой степени жесткости применяются при небольших отклонениях от нормы, являются профилактическими, часто назначаются детям и подросткам;
• В конструкции корректоров средней степени жесткости применяются пружинные вставки на спине, обеспечивающие хорошую фиксацию изделия. Они бывают и профилактическими и лечебными, помогают снизить нагрузку на грудной отдел позвоночника, уменьшить боли в спине;
• Корректоры осанки высокой степени жесткости бывают только лечебными, в их конструкции применяются металлические или пластиковые ребра для обеспечения плотной фиксации изделия на теле.

Применяется 3 вида корректоров осанки в зависимости от корректируемого отдела позвоночника: реклинаторы, грудные и грудопоясничные.

Реклинаторы плечевого пояса

Этот корректор осанки для детей и взрослых выравнивает верхний отдел позвоночника, представляет собой две скрещенные на уровне лопаток петли, которые обхватывают плечи и оттягивают их назад. У большинства моделей регулируется степень натяжения петель и отведения плеч.

В месте перекрещивания лямок реклинаторы могут оснащаться мягкой матерчатой спинкой для более комфортного ношения. Бывают мягкими, изготовленными из медицинского эластика или неопрена и полужесткими, сделанными из хлопковых или синтетических лент разной ширины. Стоимость реклинаторов составляет от 500 рублей и выше.

Показания к применению

• Начальная стадия кифосколиоза;
• Гиперкифоз («круглая спина»);
• Незначительные нарушения осанки;
• Формирование правильной осанки у детей и взрослых;
• Профилактика искривлений позвоночника при длительной сидячей работе;
• Недостаточная сила мышц плечевого пояса.

Грудные корректоры осанки

Грудной корректор осанки выравнивает позвоночник в грудном отделе, помогает избавиться от сутулости, сколиоза. Чаще всего сделаны в виде корсета, могут быть соединены с реклинатором.

В конструкции изделий используются ребра жесткости из алюминиевого сплава или пластика. При подборе подобных изделий учитывается рост и охват груди пользователя, стоимость моделей подобного типа составляет от 700 рублей. Их не рекомендуется носить детям до 4-х лет.

Показания к применению

• выраженная сутулость;
• нарушения осанки в грудном отделе позвоночника по сколиотическому типу;
• нарушение положения лопаток.

Грудопоясничные корректоры осанки

Грудопоясничный корректор для детей и взрослых назначается к ношению при искривлении всего позвоночника, остеохондрозе.

Комбинированная конструкция изделия совмещает реклинатор, полужесткую спинку и длинный корсетный пояс, затягивающий поясницу, что позволяет выполнять одновременно несколько функций: разворачивать плечи, устранять сутулость и уменьшать поясничный лордоз.

Поясничная часть корректора фиксируется на животе застежками-липучками. Ребра жесткости проходят вдоль всей поверхности спины, стабилизируя и разгружая позвоночник. Размер изделия подбирается в соответствии с ростом и длиной окружности талии пользователя. Стоимость грудопоясничных корректоров зависит от сложности конструкции, функциональных особенностей и производителя.

Показания к применению

• Нарушения осанки различной степени сложности у детей и взрослых;
• Сколиозы I- II степени;
• Кифозы I-II степени;
• Травмы грудного отдела и грудопоясничного перехода позвоночника;
• Остеопороз;
• Выраженный остеохондроз.

Лучшие эластичные корректоры осанки с мягкой фиксацией

Реклинаторы этой группы рекомендованы в начальной стадии сутулости сколиоза. Хорошо подходят в качестве профилактики патологий позвоночника. Изделия конструктивно простые, мягкие. Их задача – разведение плеч и фиксирование последних в анатомически верном положении.

Oppo Medical 2175

Производитель – американская корпорация Oppo Medical Inc.. Разработкой и производством ортопедических изделий компания занимается с 1996 года, так что она хорошо известна и за годы существования заработала хорошую репутацию. Вся продукция Oppo сертифицирована и отвечает международным стандартам качества.

Изготовлен латекса и резины. В качестве верхнего слоя, который непосредственно соприкасается с кожей, используется качественный хлопок. Крепление изделия обеспечивает прочная застежка-липучка. Степень фиксации – легкая.

Реклинатор получился мягким, эластичным с хорошим облеганием. Его задача – тренировка правильной осанки. Ношение также рекомендовано при ослабленной мускулатуре в области грудной клетки. Показанием также выступает остеохондроз грудного отдела позвоночника, крыловидные лопатки.

Снимает болезненные ощущения, типичные для остеохондроза, а также способствует качественной разгрузке позвоночного столба за счет правильной работы мышечного корсета.

Достоинства:

• Легкая степень фиксирования;
• Снятия болезненных ощущений в спине;
• Текстильный;
• Эластичное облегание;
• Помогает в формировании правильной осанки.

Недостатки:

Не подходит при серьезных проблемах со спиной.

Тривес Т.54.01 (Т-1778)

Триверс – российский производитель ортопедических изделий, работающий в этом направлении с 1992 года. Вся предлагаемая продукция сертифицирована.

Номинированная модель изготовлена из не аллергенного полотна с хорошей пропускной способностью: кожа под корсетом потеть не будет. Для улучшения корректирующего эффекта оснащена четырьмя ребрами жесткости, а благодаря системе динамических лямок позволяет «подгонять» реклинатор строго по фигуре.

Под одеждой – из-за плотного облегания – не заметен. Движений не ограничивает и позволяет вести привычный образ жизни.

Тривес Т.54.01 (Т-1778) помогает в формировании, а также поддержании правильной осанки. Изделие помогает фиксировать, одновременно разгружая, грудной отдел позвоночника, и нормализует мышечный тонус.

Изделие предназначено для решения нескольких задач. Корсет рекомендован для использования у детей при выявлении нарушений осанки, а также сколиоза и кифоза позвоночника первой – второй степени. Реклинатор можно носить при таких проблемах грудного отдела, как миозиты, ушибы, межреберные невралгии. Подходит также и взрослым людям.

Абсолютных запретов на ношение у корсета нет, но от использования нужно отказаться, если у вас сколиотическое искривление позвоночника третьей – четвертой степени. Относительным запретом также выступают травмы позвоночника с повреждением спинного мозга. В таких случаях необходима обязательная консультация врача.

Обратите внимание, что надевать реклинатор необходимо на нижнее белье. Это предупредит натирание

Степень фиксации – в изделии два уровня – так же как и время ежедневного ношения определяется лечащим врачом.

Достоинства:

• Подходит и взрослым, и детям;
• Возможность выбора степени фиксации;
• Четыре ребра жесткости;
• Плотное прилегание;
• Под одеждой не виден.

Недостатки:

Есть ограничения – необходимо консультация врача.

Носить долго не получается, судя по отзывам, доставляет определенный дискомфорт – привыкнуть к нему не получается. Но хорошо улучшает осанку, расправляет плечи. И даже при использовании всего в течение нескольких часов в день, со своей задачей справляется отлично.

Лучшие кресла-коляски

Схемы использования корректоров

На протяжении первой недели терапии профилактические корсеты надевают на 2 часа в день. Постепенно время ношения увеличивается на 1 час каждую последующую неделю. Максимальное время использования = 6 часов в сутки. Обычно, длительность курса составляет 2-4 месяца, после чего продолжительность ношения корсета постепенно сокращается (на 1 час каждые 10 дней). При необходимости, спустя 2 месяца, курс лечения может быть назначен повторно.

Корригирующие корсеты необходимо носить гораздо дольше: первое время в соответствии со схемой 2/2 часа (2 часа в корсете – 2 часа отдых) в течение суток, затем время ношения корсета увеличивается до 24 часов с небольшими перерывами на массаж, выполнение гигиенических процедур.

Внимание: правильную схему ношения корсета может определить только лечащий врач, самолечение, в данном случае, грозит усугублением заболевания

Самый эффективный магнитный корректор

В этой категории лучшим является только одно изделие.

Posture Support

Модель поддерживает правильную осанку целый день. Вдоль и поперек позвоночного столба помещено двенадцать магнитов. Изделием могут пользоваться женщины, мужчины и подростки. Талию можно регулировать, поэтому корректор подойдет для людей разной комплекции. Результат от использования изделия чувствуется спустя три недели ежедневного использования. Этот корректор из хлопка весит почти 200 г. Он эффективно устраняет остеохондроз и первую стадию сколиоза.

Преимущества:

• невысокая цена;
• ускоряет циркуляцию крови;
• купирует боль;
• укрепляет мышцы;
• хорошо сказывается на лимфообращении;
• снимает чувство тяжести и напряжения в плечах и грудной клетки;
• подходит для подростков.

Недостатки:

Изделие запрещено использовать пациентам с:

• кожными заболеваниями;
• пониженным АД;
• кардиостимулятором.

Также он противопоказан во время беременности.

ОПРОС: Заказываете ли вы товары через интернет?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Факторы болезненности позвоночника

Вне зависимости от факторов появления боли, комплексное, основательное лечение должен назначать врач (или несколько специалистов: невролог, ортопед и хирург):

• Препараты (таблетки, мази, пластыри);
• Физиопроцедуры (магнитотерапия, прогревание);
• Ношение специального корсета;
• Курс массажа (ручного или аппаратного);
• Аппликаторы (Кузнецова или Ляпко);
• Комплекс физических упражнений.

После установки врачом диагноза, стоит переходить к лечебным мероприятиям.

Учитывая образ жизни современных людей, стоит отметить, что мышечный каркас, который поддерживает позвоночник, у каждого третьего человека после 20 лет — ослаблен. Исключением из этого правило становятся лишь спортсмены, которые занимаются ежедневными тренировками. Это значит, что мышцы нужно укреплять, чтобы обеспечить здоровье всего организма. Для этого врач может назначит курс ЛФК, но некоторым людям противопоказаны физические упражнения или случай заболевания запущен настолько, что лечебная физкультура, без дополнительных мер, не сможет справиться с проблемой.

Показания и противопоказания

Корсет от сутулости предназначен для восстановления правильного положения позвонков и межпозвонковых дисков. Его использование наиболее эффективно у детей, у которых в скелете присутствует определенное количество хрящей. У взрослых исправление осанки с помощью этого приспособления не всегда успешно. Их хрящевые структуры окостенели, поэтому коррекция возможна лишь при незначительных нарушениях. Например, исправление осанки отмечается при сутулости, появившейся из-за длительного нахождения за письменным столом или компьютером.

Ношение корсетов для коррекции осанки показано при воспалительных или дегенеративно-дистрофических заболеваниях позвоночника. Это спондилоартроз, остеохондроз различной локализации, межпозвоночная грыжа, анкилозирующий спондилоартрит, унковертебральный синдром. Применение корректора делает спину ровной, что исключает сдавление чувствительных нервных окончаний.

Польза корректора осанки существенно перевешивает потенциальный вред. Противопоказаний у него немного и все они относительные. Нельзя носить приспособление при повреждениях кожи в местах его прилеганию тела. К ним относятся аллергические, герпетические высыпания, местные проявления инфекций бактериального или грибкового происхождения.

Описание лучшего электронного корректора осанки

Пока что самым эффективным считается изделие Мастер осанки.

Мастер осанки

Правильно держа осанку, закрепите прибор на любом удобном месте тела. Затем нажмите кнопку, чтобы корректор зафиксировал это положение. При его нарушении, устройство начнет подавать сигнал спустя полминуты. Корректор целесообразно использовать для устранения начального этапа искривления позвонка. При систематическом использовании результат появиться всего через пару недель.

Преимущества:

• удобно использовать;
• эффективный;
• формирует правильную осанку без дополнительных усилий;
• нет противопоказаний.

Недостатки:

• может очень часто срабатывать, поэтому придется подкорректировать настройки;
• нельзя носить во время выполнения домашних дел.

Эффективность корректоров осанки

Если у вашего ребенка проблемы с позвоночником, ему необходимо взять ортопедический корсет для детей. С его помощью вы сможете восстановить правильную осанку. Действительно, из-за деформаций позвоночника возникают различные проблемы с телом. Один из наиболее эффективных способов коррекции – ортопедический корсет для осанки. Естественно, необходимо устранить риск развития сколиоза, а этот продукт обеспечит дополнительную помощь в поддержании и лечении спинальной кривизны. Поэтому ортопедия всячески рекомендует использовать данные продукты для коррекции нарушений развития позвоночника, так как с их помощью удастся избежать более серьезных проблем.

Ортопедические корсеты с усилителями на груди лучше всего носить в возрасте от 11 до 16 лет. Взрослым, которые старше 16-18 лет, необходимо пройти проверку у хирурга, перед тем, как начать лечение. Это связано с более широким спектром причин недуга. Во взрослом возрасте исправить искривленный позвоночник достаточно сложно, поэтому нужно учесть все рекомендации ортопеда. Тем не менее, правильно подобранный корсет и соблюдение правил его ношения поможет откорректировать осанку в любом возрасте.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Общие сведения

Осанка – это не только красивый внешний вид, это здоровье всего организма. Подумайте сами, держать спину прямой может только человек со здоровым позвоночником. А здоровый позвоночник, в свою очередь, держит ровно и все тело.

Искривление осанки может быть спровоцировано самыми различными причинами. Как бы то ни было, патология вызывает огромный дискомфорт и может приводить к развитию серьезных осложнений, вплоть до потери трудоспособности. Индивидуальные особенности организма, наследственная предрасположенность, неправильное ношение сумки, сидячий образ жизни – это далеко не все причины, вызывающие искривление осанки.

Сутулость в современном мире обусловлена большим времяпрепровождением за смартфонами. Во время пользования гаджетами у людей голова наклонена вниз, плечи опущены, а шея искривлена вперед. Если в таком положении находиться длительный промежуток времени, осанка будет неправильно формироваться. А ведь фигура с расправленными плечами и поднятой головой смотрится куда более красивее, чем сгорбленная.

Чем раньше будет выявлена патология и начато лечение, тем больше шансов на полное выздоровление. В целом избавиться от недуга не так просто, особенно если было утрачено много времени.

Одним из эффективных методов лечения и профилактики искривления позвоночного столба является пояс для осанки спины. Несмотря на то что изделие можно носить в домашних условиях, его нельзя использовать в качестве самолечения. Сначала следует проконсультироваться у специалиста и провести тщательное обследование.

Пояс для осанки подходит для постоянного ношения. Его можно использовать на работе, дома и даже во время прогулки. Конструкция предназначена для исправления искривления и укрепления мышечного корсета. Во время ношения происходит разгрузка определенных зон позвоночного столба. Это способствует более комфортному выполнению повседневных дел.

Обратите внимание! Главное – это подобрать пояс под особенности именно своего позвоночника, а также разобраться с тем, сколько времени в день его потребуется носить. Для этого понадобится консультация ортопеда

Поддерживающие фиксаторы показаны к применению в следующих случаях:

• кифосколиоз;
• сколиоз (боковое искривление позвоночника);
• нарушение осанки;
• остеохондроз;
• протрузии;
• горб;
• быстрая усталость в спине при сидячей работе;
• крыловидные лопатки;
• послеоперационный период;
• реабилитация после травм позвоночника.

Сразу же стоит отметить, что подобные пояса для выпрямления осанки не помогут при серьезных нарушениях. В некоторых случаях они могут даже нанести вред. Однако в целях профилактики подобные приспособления подходят всем пациентам.

Прежде чем решиться на покупку пояса для спины, необходимо быть уверенными в целесообразности этого шага. В первую очередь, следует понимать цель его ношения. Если это не профилактическая мера, а дополнительный метод лечения заболевания, тогда диагноз должен быть подтвержден диагностическим путем.

Коррекцию можно проводить в любом возрасте, а не только тогда, когда человек растет и его позвоночник формируется. В зависимости от имеющейся патологии подбирается определенный вид поддерживающего фиксатора. В целях профилактики они играют первостепенную роль, а в качестве лечения –вспомогательную. Однако ни одна терапия нарушений осанки не проводится без использования корригирующих корсетов.

Ортопедические пояса способны не только выпрямить позвоночник, они сохраняют межпозвоночные диски, предотвращают смещение позвонков, а также в целом улучшают качество жизни. В промежутках между ношением корректоров рекомендуется заниматься лечебной физкультурой. Это предупредит развитие мышечной слабости.

Ношение корректоров осанки невозможно в следующих случаях:

• гипертония;
• тяжелая сердечная недостаточность;
• период беременности;
• воспаления и открытые раны на спине;
• маленькие дети.

Лучшие электронные корректоры осанки

Наиболее щадящий тип реклинатора, но самый эффективный. В таких моделях за корректировку отвечает собственный мышечный корсет человека.

Такой корректор осанки – мужской или женский – представляет собой датчик. После закрепления на одежде, если вы начинаете сутулиться, он начинает вибрировать либо издавать звуковой  сигнал, «призывая» вас выпрямить спину.

Мастер осанки

Модель представляет собой электронное устройство. Визуально – это небольшая по размеру «таблетка» (немногим больше обычной 5-рублевой монеты) с микросхемами и вибромоторчиком.

Разработка принадлежит российской компании при участии тренеров и ортопедов. Закрепляется устройство под ключицу при помощи специального двустороннего скотча. Ваша задача – после завершения фиксации приборчика – выпрямить спину и нажать на кнопку. После этого действия, если ваша спина будет оставаться ссутуленной больше 60 секунд, реклинатор подаст сигнал в формате вибрации о необходимости выпрямиться.

Тренировка мышечного корсета происходит естественным образом – вы начинаете самостоятельно контролировать положение позвоночника. По утверждению разработчиков, чтобы получить красивую прямую спину, необходимо примерно 30 дней.

В комплекте предлагаются 42 липких наклейки-держателя и батарейки.

Достоинства:

• Простое управление;
• Тренировка мышц;
• Не доставляет дискомфорта во время ношения;
• Вибрация не слышна для окружающих.

Недостатки:

Заметен под облегающей одеждой.

На прибор много и положительных, и негативных откликов. Покупатели, оставшиеся недовольными покупкой, называют изделие совершенно бесполезным, так как никакого эффекта не получают. Но почему-то они забывают, что модель – это просто напоминатель о необходимости выпрямить спину, а не полноценный ортопедический корсет.

Smart Sensor Corrector

Этот вариант электронного реклинатора отличается от рассмотренного ранее номинанта наличием мягких эластичных ремней, одевающихся на плечи. Благодаря им визуально он напоминает классические модели. Но в отличие от обычных вариантов, он не поддерживает спину, а за счет размещенного между лопатками датчика, напоминает о необходимости выпрямиться.

Если положение позвоночника отклонилось от ранее заданного на 25° и больше, то изделие начинает подавать вибросигнал. Для выработки привычки держать спину прямой, изделие рекомендуется носить ежедневно в течение двух часов. Правильная привычка формируется примерно за 21 день. Но чтобы ее закрепить, потребуется примерно три месяца.

Для изготовления плечевых ремней, которые можно регулировать под фигуру любого типа, производитель использовал эластичный материал. Модель подходит для людей весом до 95 килограммов.

Реклинатор работает от собственного литий-полимерного аккумулятора с емкостью в 500 мАч. Для полной зарядки требуется два часа времени. В дальнейшем он сможет работать без подзарядки в следующие 15 дней.

На переключателе расположена кнопка индикатора, которая позволяет отслеживать необходимость проведения подзарядки.

Достоинства:

• Зарядный кабель в комплекте;
• Удобная фиксация;
• Легкая вибрация;
• Не заметен под свободной одеждой;
• Можно использовать и детям, и взрослым;
• Регулируемые по длине плечевые лямки.

Недостатки:

Не принуждает выпрямлять спину, а только напоминает.

Подведение итогов

Коррекция осанки позвоночника невозможна без использования специальных поясов. Они подбираются каждому пациенту индивидуально. Пояса отличаются по жёсткости, материалу и размеру. Корректоры делятся на поддерживающие и корригирующие. Пояс помогает ровно держать спину и предупреждает развитие искривлений. Его использование помогает исправить уже имеющиеся деформации. Носить пояс нужно каждый день, постепенно увеличивая продолжительность использования. Во время дневного и ночного сна, а также при выполнении физических упражнений, изделие лучше снять. Стирать следует только лямки вручную с использованием деликатного моющего средства. Пояс должен четко соответствовать параметрам вашего тела, иначе его использование навредит еще больше. Ортопедические пояса не всесильны, особенно в тех случаях, когда показано оперативное вмешательство.

Подводя итог

В интернете так же можно встретить забавные отзывы, вроде: «наклонился завязать шнурки, а корректор вибрирует, какой глупый прибор», или «надела корректор, когда делала уборку дома и мыла полы, он меня достал вибрацией, я что, должна мыть полы с прямой спиной? В общем я его больше не ношу». Учитывая простой принцип работы всех корректоров – акселерометр запоминает правильное положение, а при отклонении на определенное время заставляет моторчик вибрировать – сложно представить себе, как именно устройство должно понимать, когда ему можно подавать сигнал, а когда владельца лучше не беспокоить, потому что тот решил подмести пол. Поэтому корректор лучше использовать во время спокойной прогулки, сидячей работы за компьютером, чтением книг, обедом.

Нужно также понимать, что просто купить корректор осанки недостаточно. Постоянные напоминания можно отключить одним нажатием кнопки, в какой-то день можно сократить время тренировки наполовину, а еще через неделю вообще забыть, где лежит устройство. Ведь коррекция осанки – это постоянные усилия над собой, которые требуют огромной силы воли. А без стремления иметь красивую осанку, ни один, даже самый дорогой и надежный корректор, не поможет справиться с сутулостью.

Все перечисленные корректоры отлично справляются со своими функциями, и выбрать среди них лучший невозможно, потому что каждый из них хорош по своему, и находятся они в разных ценовых категориях.

Простенький iStatus можно пожурить разве что за простоту упаковки и небогатую комплектацию, зато это дешевая рабочая лошадка, которая без устали будет напоминать о ровной спине.

Создатели Мастера Осанки куда больше вложились в рекламу, что отразилось на цене – он на тысячу рублей дороже iStatus, а функции выполняет абсолютно те же. Благодаря красочной упаковке отлично подойдет в качестве подарка.

Lumo Lift понравится любителям модных гаджетов, которые озаботились проблемой сутулости. Возможно, даже замотивирует бегать по утрам тех, кто еще этого не делает. Но ценник в 2-3 раза выше, чем у конкурентов, доступен далеко не каждому россиянину.

Поэтому выбирайте свой корректор осанки, становитесь здоровыми и красивыми!