Тип изделия
Существует два вида изделий для скандинавской ходьбы. Нордики могут быть:
- Телескопическими. Такое изделие состоит из системы трубок с зажимами для фиксации, оно раскладывается по типу телескопа. Такая конструкция позволяет регулировать длину на свое усмотрение, но из минусов можно отметить тяжесть и ненадежность таких моделей. Через некоторое время использования устройство в местах соединения начинает расшатываться, поэтому срок службы его недолог, по сравнению с моделями, которые не раскладываются.
- Монолитными. Это устройство более надежное и легкое, прослужит долго. Так как регулировать длину в такой модели невозможно, то нужно ответственно подойти к выбору, учитывая этот параметр.
Anna Sharova
- Город: Кирово-Чепецк.
- Цены: гель для умывания с витамином С — 800 рублей, сыворотка с ретинолом — 2500 рублей, глиняная маска с гликолевой кислотой и экстрактом икорного лайма — 1200 рублей, крем с коллагеном — 1500 рублей, сыворотка против HEV-излучения — 1300 рублей.
- Особенности: в составе средств бренда можно встретить комплексы витаминов и аминокислот, экстракты фруктов и растений, а также популярные в косметической среде активы — ретинол, пептиды и фосфолипиды.
Химик-технолог Анна Шарова запустила собственный бренд косметики в конце 2015 года. В линейку вошли средства для ухода за лицом, телом и волосами в среднем ценовом диапазоне. Сейчас у бренда можно купить около 50 различных продуктов, которые помогают решить основные «боли» потребителей, в том числе акне, пигментацию и возрастные изменения, при этом средства не тестируют на животных.
Основательница марки занимается не только разработкой уходовых средств, но и обучением потенциальных потребителей — Шарова ездит по стране с мастер-классами по косметической грамотности. Продукция её бренда представлена на маркетплейсах и официальном сайте марки. Представительства бренда есть в десятках городах РФ.
Как выбрать палки для скандинавской ходьбы
Использование неправильной длины может способствовать появлению негативных факторов, а именно влияние на суставы нижних конечностей и позвоночник. Рукоять должна быть мягкой и удобной. Эта деталь должна иметь эргономичную форму, чтобы рука не натиралась при длительной ходьбе. Темляк или петля должна плотно фиксировать запястье.
Существует формула для оптимального подбора спортивного инвентаря, в которой есть два значения – рост человека, который нужно умножить на определенные числа.
| Для кого рассчитана формула | Число умножения |
| Для людей после травм и в период реабилитации для медленной ходьбы | 0,66 |
| Для людей со средней интенсивностью ходьбы | 0,68 |
| Для спортсменов-любителей и тех, кто способен двигаться в быстром темпе | 0,70 |
Также можно подобрать палки по росту
| Рост спортсмена, в метрах | Длина инвентаря для начинающих, м. | Длина инвентаря для среднего уровня подготовки, м. | Длина инвентаря для высокого уровня, м. |
| 1,5 | 1,10 | 1,1-1,15 | До 1,2 |
|---|---|---|---|
| 1,6 | 1,15 | 1,15-1,2 | До 1,25 |
| 1,7 | 1,20 | 1,2-1,25 | До 1,3 |
| 1,75 | 1,25 | 1,25-1,3 | До 1,35 |
| 1,8 | 1,30 | 1,3-1,35 | До 1,4 |
| 1,9 | 1,35 | 1,35-1,4 | До 1,45 |
Полученное значение приблизительное. На примере расчета для человека начального уровня подготовки: рост 171 см умножаем на 0,66 – получаем значение 112,86. Такой длины палок не производят, поэтому нужно выбирать инвентарь, имеющий ближайшие размеры, например, палки длиной 110 сантиметров.
Наконечники
Изготавливаются из карбида вольфрама или других подобных прочных сплавов. Их функция – предотвращать скольжение и застревание.
Премиальные модели снабжаются набором сменных насадок для разных поверхностей. Для городских асфальтовых покрытий применяется особый резиновый «башмачок».
У современных изделий появились такие нововведения, как карбоновые и кевларовые шипы. Первые изготовлены из смеси обозначенного волокна и резины, усиливают сцепление с поверхностью, снижают вибрацию от ударов. Долговечны, практически универсальны (так называемые вездеходы).
Корпус вторых выполнен из пара-амида, оснащен каучуковой подушкой.
Заминка
В конце тренировки мышцы разогреты – и это подходящий момент потянуться. Сделайте несколько упражнений на растяжку спины, плеч, бедер, икр
Важно замедлиться, перейти в режим релаксации и перевести сердце с повышенного пульса на нормальный
После первых тренировок полезно посетить сауну: процедура поможет замедлить синтез молочной кислоты – мышцы будут меньше болеть, обмен веществ ускорится, наступит расслабление.
На тренировке можно сочетать отрезки медленные и быстрые отрезки, широкий и мелкий шаг, совмещать ходьбу с короткими пробежками, физическими упражнениями и даже перерывами.
Виды постельного белья
К сожалению, за этим параметром следят далеко не все производители принадлежностей для сна
Так каким требованиям должно отвечать качественное постельное белье? Обращать внимание рекомендуется на следующие моменты:
- Материал. Чтобы ткань оставалась плотной даже после нескольких лет усиленной эксплуатации, не линяла и не вызывала аллергию, лучше отдавать предпочтение комплектам из натуральных материалов, без добавления даже минимального количества синтетических волокон.
- Плотность. Этот показатель определяет, сколько простыни и пододеяльники прослужат владельцу. Надежные изготовители указывают значение плотности материала (количество нитей в 1 см²) на этикетке. Наиболее непрактичным в этом плане считается батист — 20 нитей в 1 см², средние значения имеют хлопок и сатин — 150 нитей в 1 см², а самые плотные постельные принадлежности шьются из фланели и махры — 250-800 нитей в 1 см².
- Работа. Речь идет об использовании прочных нитей, качественных бельевых швах и тщательной обработке краев. Постельное белье шьют из цельного полотна, чтобы не было лишних некомфортных и неэстетичных стыков.
Ошибки, допущенные при выборе комплектов для ночного отдыха, обходятся дорого — это не только лишние расходы, но и испорченный сон и настроение.
Различают несколько видов постельных принадлежностей, к каждому из которых предъявляются отдельные требования:
- Элитное. Это дорогие и изысканные комплекты, над созданием которых работают дизайнеры, тщательно подбирающие расцветку, аксессуары, особенности кроя и элементы декора. Материалом для элитного белья служат натуральные ткани: шелк, лен, сатин и др. Отличается высокой ценой и требует бережного ухода.
- Бюджетное. Иными словами, это обычное постельное белье, но подразумевается, что оно также должно быть качественным и прочным. Приобретается для ежедневного использования, поэтому на первый план выходят свойства материала, а не декорирование и отделка. Изготавливается как из дорогих натуральных тканей (поплин, бязь, сатин), так и из дешевых синтетических заменителей (поликоттон).
- Детское. Особый вид белья, который в идеале соответствует самым высоким стандартам. При выборе постельных принадлежностей для малышей важна не только износостойкость материала, но и его безопасность и мягкость. Детские комплекты шьются из сатина, ситца и перкаля.
Также нужно ориентироваться на необходимые размеры постельного. В зависимости от потребностей покупателя можно приобрести полуторные, двуспальные, семейные, детские и еврокомплекты, предназначенные специально для кроватей разных габаритов.
Характеристики
Подбор длины палки зависит от роста человека. Если рост пользователя в пределах 180-200 см, то палка должна быть 130-140 см. Людям, чей рост ниже 175 см лучше подбирать палку длиной не более 125 см. Для занятий в фитнес-группах к выбранной длине необходимо добавить еще 5 см, для профессиональных тренировок – 10 см.
| Рост | Группа здоровье | Группа фитнес | Группа спорт |
| 150 | 110 | 110-115 | 110-120 |
| 160 | 115 | 115-120 | 115-125 |
| 170 | 120 | 120-125 | 120-130 |
| 175 | 125 | 125-130 | 125-135 |
| 180 | 130 | 130-135 | 130-140 |
| 190 | 135 | 135-140 | 135-145 |
Подходящий вес конструкции нельзя определить по стандартам. Здесь всё зависит от индивидуальных предпочтений к комфорту и результативности тренировок. Идеальный подход — это палка, вес которой практически не ощущается, потому что чем она тяжелее, тем сложнее будет занятие.
По упругости конструкция не должна отдавать вибрацией в руку и сложно отталкиваться. Проверить это можно, сделав несколько быстрых шагов.
Какой фирмы лучше
Лучшие производители снаряжения для скандинавской ходьбы уделяют особое внимание качеству своей продукции, поэтому пользуются огромной популярностью у пользователей
- Leki. Бренд из Германии ориентирован на производство хорошей продукции в широком ценовом диапазоне.
- KV+. Компания хорошо зарекомендовала себя, благодаря изделиям высокого швейцарского качества. Основное направление: лыжные палки и аксессуары для скандинавской и треккинговой ходьбы. Для профессиональных спортсменов на всю продукцию действует скидка при наличии подтверждающих документов.
- Exel. Финский бренд, ориентированный на производство продукции для премиум-класса, поэтому цены на модели выше рыночных, однако, по отзывам пользователей, стоимость вполне оправдана.
- Ecos. Популярные модели тайваньского производителя занимают лидирующие позиции на рынке доступной продукции. Отличаются широким ассортиментом телескопических палок.
- Ergoforce. Еще один бренд из Тайваня, ориентированный на бюджетный сегмент в производстве снаряжения для скандинавской ходьбы. Продукция пользуется спросом у новичков.
https://youtube.com/watch?v=5U50PidMm00
https://youtube.com/watch?v=3heIpCSS0qA
https://youtube.com/watch?v=jlZ4pQAGO7U
Темляк
На правильных нордических палках должны быть установлены темляки-полуперчатки на липучке,
их еще называют . Такие приспособления необходимы чтобы снизить нагрузку на суставы,
равномерно распределять давление при толчке, прочно зафиксировать кисть. Вам не нужно сжимать
Подбор удобного темляка — момент очень индивидуальный. не должен быть слишком свободным,
но, при этом, руке должно быть удобно, а ощущения должны быть естественными
Здесь стоит особое внимание. темляк, обхватите ручку, подвигайте рукой и оцените комфорт
темляк, обхватите ручку, подвигайте рукой и оцените комфорт.
Сейчас есть возможность приобрести палки со съемными и несъемными темляками. Если для вас важна возможность достать что-то из
кармана или сумки, завязать шнурки, взять палки в процессе разминки иначе, быстро ответить на телефонный звонок во время занятия, то
У самых лучших моделей рукоять выполнена из пробки. Ее преимущество перед пластиковой ручкой — это хорошая терморегуляция: зимой
держать палки будет не холодно, а летом пробка не даст ладоням вспотеть. С холодом также справится и прорезиненная рукоять, но
Важнейшая часть инструмента. Это система фиксации, напоминает перчатку без пальцев, по назначению — обеспечивает плотное прилегание. Учитывая, что техника этого вида спорта предполагает постоянное открывание и раскрывание ладони, к этой детали выдвигаются особые требования.
Виды темляков:
- Базовый. Не бывают правыми и левыми, не подгоняются под человека. Это не позволяет сделать движения точными и одинаковыми, при сжимании ручки часто возникает дискомфорт. На данный момент этот вид темляков используется редко в силу очень ограниченных характеристик.
- Профессиональный. Современное снаряжение с высокими характеристиками, которое можно найти у разных производителей. Изготавливается из ткани, которая прокладывается между большим и указательным пальцем. Волокна хорошо поглощают пот, оставляя кожу сухой и предотвращая скольжение. Имеет систему регулировки для точного погона под анатомические особенности человека.
https://youtube.com/watch?v=FbBjc1gWAAI
https://youtube.com/watch?v=RTgYZr0xkKc
https://youtube.com/watch?v=apKIlLHn0h4
Виды ручек
Они существенно отличаются от тех, что можно наблюдать у лыжных или треккинговых палок. Это связано с направлением прилагаемых усилий: ходьба с опорой сопровождается регулярными попеременными движениями ладоней, отчего они могут довольно сильно потеть. Поэтому материал должен быть прочным и гигроскопичным. Желательно, чтобы он был приятным на ощупь, нескользким.
Ручки обычно бывают:
- пластиковые — не поглощают пот, скользят;
- пробковые — прекрасно впитывают влагу, экологичные, натуральные, но, к сожалению, имеют не очень большой срок службы (со временем могут расслоиться);
- резиновые, из смеси пробки с каучуком — оптимальные по прочности, имеют высокую стоимость, применяются чаще для премиального класса оборудования.
Главное условие — легкость, небольшая толщина, удобство в руке.
Складные палки: брать или не брать?
Для начала стоит определиться с целью использования: для перевозки оборудования и занятий в отпуске телескопические хорошо подойдут, так как занимают меньше места. Если нет, то подойдут монолитные – цельные модели. Основной минус раздвижных палок – это риск неожиданного складывания при усиленном нажатии, это приведёт к травмированию в случае падения. Но такие модели часто оснащаются системой анти-шок: вставляется пружина в каркас, она является амортизатором и смягчает удары при ходьбе. Телескопические палки в основном имеют более низкую стоимость, чем монолитные. Изготавливаются складные модели из авиационного алюминия, реже – карбона.
Преимущества:
- есть возможно подстраивать под свой рост, в этом плане хорошо подходят детям;
- удобство в перевозке.
Недостатки:
- фиксаторы часто ломаются;
- при долгом использовании появляется вибрация.
ERGO-50 Plus
Товар из средней ценовой категории (1500-1800 руб), оснащённые резиновым наконечником, системой «анти-шок», с регулируемой длиной от 90 до 140 см, в сложенном состоянии – 85 см. Сделаны она из алюминия. Регулируемый темляк. Вес – 550-600 гр.
ERGO-50 Plus
Преимущества:
Недостатки:
- довольно тяжёлые;
- прорезиненная ручка.
MD Antishock
Темляк в виде перчатки является отличительной особенностью. Присутствует система «анти-шок». Длина: 85 — 140 см, вес 480 гр. В комплекте есть резиновый наконечник для твёрдого грунта или асфальта. Ручки пробковые, материал – облегчённый алюминий. Стоимость: 2200 – 2600 руб.
MD Antishock
Преимущества:
- пробковая ручка;
- лёгкие;
- удобный быстро отстёгивающийся темляк.
Недостатки:
Nordic Sport-17
Прочные, подходящие для людей с весом от 100 кг. Длина: от 85 до 140 см. Вес: 550 гр. Темляк представляет собой полуперчатку, которая разделяется на правую и левую руки. Ручка полупробковая. Материал палки – алюминий, есть наконечник для твёрдого грунта, для снега и «башмак» для асфальта. Система «анти-шок». Стоимость: около 3500 руб.
Nordic Sport-17
Преимущества:
- удобный материал ручки;
- предназначен для людей с большим весом.
Недостатки:
START Tour 50% Carbon
Карбоновые палки обеспечивают более хорошую амортизацию. Есть модели с двумя и тремя секциями. Трёхсекционная модель в сложенном состоянии — всего 65 см в длину, а двухсекционная — 80 см. Вес: 380 гр. Длина: до 135 см. Ручка сделана из пробки, а темляк имеет липучку и разделяется на правую и левую руки. В комплекте есть кольцо для песка, наконечники для льда, снега и асфальта, а также темляки-полуперчатки. Стоимость такой пары составляет почти 4500 руб.
START Tour 50% Carbon
Преимущества:
- очень прочные;
- пробковая ручка;
- есть трёхсекционные модели.
Недостатки:
Fizan NW Trainer
Модель с комбинированным типом (фиксация с возможностью регулировки длины). Материал содержит до 80% карбона, это значит, что амортизация выше, чем у предшественников. Длина: от 105 до 130 см. Вес: 380 гр. Темляк-полуперчатка быстросъёмная с липучкой удобно садится на кисть. В комплекте есть кольцо для песка и рыхлого снега, наконечник для асфальта и твёрдого грунта, а также для льда.
Fizan NW Trainer
Преимущества:
- высокая степень амортизации;
- высокая прочность.
Недостатки:
- довольно длинные даже в сложенном состоянии;
- примерная стоимость — 6700 руб.
Палки для скандинавской ходьбы: F.A.Q.
Если Вы думаете, что это первая статья в нордическом цикле, то нифига подобного, она вторая 
и прежде, чем заняться ей, настоятельно рекомендую ознакомиться с вводной частью под названием Так Вы составите представление о том, что такое СХ, для кого она подходит и что может дать. Мы же идем далее и посвятим эту заметку практической палочной части.
Как и в любом виде спорта, в “скандинавке” есть свои особенности. И все они завязаны на используемом инвентаре, а точнее — главном из них, палках. Считается, что специальные технологические палки для ходьбы это маркетинговый ход, призванный выкачать деньги из карманов потенциальных атлетов, мол, можно легко обойтись и лыжными палками. На самом деле, это не совсем так, т.е. да, большинству “ходоков” не нужны навороченные палки, тянущие на несколько тысяч (иногда десятков тысяч) рублей, но и лыжные тут категорически не подойдут. Почему? Вот на эти и многие другие вопросы мы и дадим исчерпывающие ответы далее по тексту. Итак, поехали!
Что представляют из себя палки для скандинавской ходьбы?
Анатомически любая палка состоит из 3-х элементов:
- пробковая ручка с темляком – верхняя часть палки со специальными обхватами/перчаткой, фиксирующими кисть руки.
- стержень – самый длинный и основной элемент палки, который состоит из подвижных секций (2-х или 3-х), выдвигающихся подобно телескопу (телескопические палки);
- наконечник – выполняет роль “втыкателя” в поверхность и формирует опорную точку при хождении. Бывает двух видов: резиновый – для ровных и твердых поверхностей (асфальт) и заостренный металлический для зыбких (земля, снег).
В сборно-разборном виде скандинавские палки представляют собой такую картину:
Палки для скандинавской ходьбы: особенности
Чтобы понять, какие палки нужны именно Вам, необходимо знать о их некоторых особенностях.
№1. Используемый механизм
Палки бывают с цанговым (закручивание) и эксцентриковым (защелкивание) механизмами. В первом случае Вы совершаете вращательные движения против часовой стрелки, тем самым меняя высоту палок. Во втором – открываете откидной механизм фиксации, выдвигаете палку на нужную высоту и защелкиваете обратно.
Наглядная инструкция по сборке палок (2-мя механизмами) выглядит таким образом (кликабельно).
№2. Материал стержня
Основными материалами являются алюминий или карбон (также иногда используются их сплавы). Какой из них выбрать?
- Алюминий. Алюминиевый профиль (чаще всего сплав 7075 или 7 серия) обеспечивает хорошую несущую способность и длительный срок службы. Палки из алюминия – бюджетный вариант, который отлично подойдет для новичков (высоких/крупных), любящих “мягкую” ходьбу;
- Карбон (углепластик). Стекловолокно с добавлением карбона, несколько легче, чем аналоги из алюминия, и обладает повышенной несущей способностью. Ходьба с ними поглощает меньше усилий человека, поэтому является более “жесткой”. Они менее терпимы к грубому обращению, срок их службы может быть снижен посредством частых ударов/глубоких царапин, кроме того они становятся более хрупкими на морозе (от минус 15). Палки из карбона – “элитный” вариант для опытных (невысоких/некрупных мужчин/женщин), аккуратных ходоков, живущих в относительно теплом климате.
№3. Регулирование высоты
Палки фиксированной высоты могут подойти тем людям, которые уже перешагнули определенный возрастной рубеж и их рост “устаканился” (или изменяется незначительно +-1 см). Телескопический вариант имеет место для всех остальных случаев, особенно он подходит для детей/подростков, рост которых каждый год увеличивается.
Существует несколько способов определения высоты палок, все они отражены на следующей графике.
№4. Ручка+темляк
Ручка в палках может быть выполнена из пластмассы, пены, пробки или любой их комбинации. Первые два варианта могут прослужить дольше, однако третий является абсорбентом, т.е. может впитывать пот с ладоней в жаркую погоду, тем самым не давая скользить рукам.
Что касается процесса одевания темляка на кисть, то схема состоит из таких шагов:
- продевание кисти в петлю;
- обхват рукоятки;
- сдвиг крепления к кисти и крепкое затягивание.
И в наглядном виде представляет собой.
№5. Технологические фишки
Часто производители хотят перещеголять своих конкурентов, привнося в палки различные “приблуды”. Это может быть что угодно: от необычного дизайна, до встроенного электронного шагомера. Нужны ли они обычному пользователю? Каждый решает сам, исходя из своих хотелок и финансовых возможностей.
Собственно, это мы разобрали техническую сторону палок, теперь самое время заняться…
Виды палок для скандинавской ходьбы и чем они отличаются
Существуют разные варианты этого спортивного инвентаря:
Фиксированной длины. Эти палки похожи на лыжные: они простые, прямые, с рукояткой и наконечником, не складываются. Хорошо гасят вибрации, лёгкие, надёжные, устойчивые к нагрузкам и ударам. Подходят тем, кто уверен, что всегда будет пользоваться инвентарём одной длины.
Телескопические (раздвижные). Складываются на манер спиннинга: в трубку большего диаметра вставлена трубка поменьше. Как настроить скандинавские палки под рост? При раскладывании длина фиксируется эксцентриком или цанговым механизмом. Чаще встречаются двухколенные изделия, реже – трёхколенки
При использовании важно равномерно выдвигать все части и не выходить за метки, установленные производителем.
Складные. Эти изделия по способу сборки напоминают дуги от палаток: трубка вставляется в трубку, а внутри их скрепляет шнур
Они обычно состоят из 3-4 секций, а раскладывание происходит по нажатию кнопки на рукояти. В сложенном виде они ещё компактнее, чем телескопические – однако не очень удобны, так как этот механизм не позволяет отрегулировать скандинавские палки по росту.
Преимущества скандинавской ходьбы
Первоначально ходьба называлась финской Sauvakävely, а скандинавской/северной она впервые стала в 1979 году благодаря работе Маури Репо (финский лыжный тренер).
Базовые техники, используемые в скандинавской ходьбе, использовались лыжниками на протяжении многих лет. Это было первое упоминание о данной активности, тогда же были определены основные принципы северной ходьбы.
Первоначально скандинавская ходьба была дополнительным видом активности для лыжников в межсезонье. Таким образом они поддерживали себя в форме в теплые месяцы года, когда не было снега. Вот лишь малая часть преимуществ скандинавской ходьбы:
- Вовлекает больше групп мышц, особенно верхней части тела по сравнению с обычной ходьбой.
- Увеличивает потребление энергии (сожженные калории) по сравнению с обычной ходьбой.
- Увеличивает потребление кислорода по сравнению с обычной ходьбой.
- Увеличивает частоту сердечных сокращений по сравнению с обычной ходьбой.
- Развивает мышцы лучше, чем простая ходьба.
- Обеспечивает более высокий уровень интенсивности передвижения.
Скандинавская ходьба также предлагает ряд преимуществ для людей, испытывающих проблемы со здоровьем. Например, это может позволить людям с небольшими физиологическими нарушениями или хроническими проблемами со здоровьем заниматься спортом, если они не могут и не имеют возможности делать это в других дисциплинах. Если ваша обычная повседневная жизнь требует регулярного перемещения на большие расстояния, вы можете использовать технику скандинавской ходьбы, чтобы обратить свои перемещения по работе в тренировочный процесс.
Рейтинг лучших производителей и их моделей в 2022 году
При составлении рейтинга качественных и недорогих палок учитывались такие критерии, как:
- популярность моделей;
- репутация фирмы;
- надёжность;
- ценовой диапазон.
LEKI
Эта немецкая фирма выпускает снаряжения для туристов с 40-ых годов прошлого века. Сегодня в основном выпускает лыжные и треккинговые товары. Они отличаются высоким качеством и надёжностью. Также Leki выпускает специальные модели с учётом анатомических особенностей кисти женщины, а также телескопические четырёхсекционные размером от 38 см.
Leki Walker XS
Специальные телескопические палки для детей из алюминия. Специальная рукоятка обеспечивает максимальную безопасность при использовании. А светоотражающие элементы обезопасят ребенка. Вес изделия: 380 гр. Длина: от 80 до 110 см. Стоимость: 3900-4500 руб.
Leki Walker XS
Преимущества:
- специальный наконечник обеспечивает лучшее сцепление;
- светоотражающие элементы;
- удобная ручка.
Недостатки:
Leki Smart Traveller Carbon
Палки выполнены из 100% карбона, за счёт чего имеют сверхпрочность. Трёхсекционные телескопические палки имеют длину всего 61 см в сложенном состоянии, максимальная длина: 135 см. Вес: 400 гр. Тепляк на липучке сделан в виде перчатки. Стоимость: 15 000 руб.
Leki Smart Traveller Carbon
Преимущества:
- высока прочность при низком весе;
- малая длина в сложенном состоянии;
- трёхсекционные палки.
Недостатки:
Leki Spin
Телескопические алюминиевые палки весят 440 гр. Ручки сделаны из мягкого и пористого материала. Прилагаются наконечники-кольца. Длина: от 110 до 130 см. Стоимость: 4 000 руб.
Leki Spin
Преимущества:
- влаговпитывающий материал ручки;
- большое количество съёмных наконечников;
- низкая стоимость.
Недостатки:
KV+
Модели этой фирмы отличаются хорошим соотношением цены и качества. Фирма основана в 90-ых года и всегда продавала продукцию средней ценовой категории. KV+ выпускают как телескопические, так и фиксированные по длине палки.
KV+ Fun 10% Carbon
Бюджетные палки сделаны с использованием 10% карбона. Пробковая ручка. А темляк сделан в виде перчатки с липучкой. Длина: от 100 до 135 см фиксированного размера. Весом 340-370 гр. В комплекте присутствуют наконечники для асфальта, «козырёк» для песчаного грунта и несъёмное металлическое копьё. Стоимость: 3 000 руб.
KV+ Fun 10% Carbon
Преимущества:
- низкая стоимость в соотношении с высокой прочностью;
- пробковая ручка;
- малый вес.
Недостатки:
KV+Terri 80% Carbon
Это новинка 2018 года. В сложенном состоянии её длина составляет 56 см. Установлен новый надёжный фиксирующий механизм. Длина этой трёхсекционной телескопической палки: от 56 д 135 см. Вес: 400 гр. Ручка сделана из прорезиненной пробки. Новый механизм тепляка (Quick Lock), который позволяет быстро отстёгивать его от ручки. Наконечник сделан в виде «когтя» для плотного снега или льда. В комплекте идёт кольцо для грунта и «башмак» для асфальта. Стоимость: 9 000 руб.
KV+Terri 80% Carbon
Преимущества:
- компактность;
- малый вес;
- механизм тепляка Quick Lock.
Недостатки:
- высокая стоимость;
- неподходящие для новичка.
Black Diamond
Этот американский производитель гарантирует высокую безопасность, эргономичность и сверхпрочность при использовании оборудования. Изначально выпускал снаряжение для альпинистов, начиная с 1957 года. Отличительной особенностью палок этой фирмы является возможность их использования как на начальном этапе, так и на продвинутом уровне.
Alpine Carbon Z
Самая известная, популярная и удобная модель из всей линейки. Очень быстро распродаётся, поэтому зачастую нужно оформлять предзаказ. Достоинством является то, что их можно использовать не только для скандинавской ходьбы, но и для альпинизма. Пробковая ручка и мягкий темляк отлично впитывают влагу. Телескопическая модель с четырьмя секциями в сложенном состоянии составляет всего 69 см. Полная длина: до 130 см. Вес: 561 гр. Стоимость: 7 800 рублей.
Alpine Carbon Z
Преимущества:
- универсальны в использовании;
- влаговпитывающий материал ручки.
Недостатки:
- довольно тяжёлые;
- высокая стоимость;
- тяжело найти в магазинах.
1 Leki
Старейшая компания, занимающаяся выпуском туристического оборудования ещё с 1948 года. В отличие от многих других производителей, которые выпускают самые разные виды спортивных товаров, основным ассортиментом Leki являются именно лыжные и треккинговые палки. Изделия этого бренда по праву считаются самыми надёжными в мире, что подтверждается многочисленными международными победами профессиональных спортсменов, использующих инвентарь этой марки.
По отзывам покупателей, лучшими для скандинавской ходьбы можно назвать палки из серии Spin Speed Lock и Traveller
Обращает на себя внимание и «женская» линейка Women’s Series, включающая устройства с адаптированными под женскую руку ремешками и рукоятками, удобными замками SpeedLock и, конечно же, отличающиеся более ярким дизайном
Примером прочной, но очень компактной и лёгкой конструкции может служить модель Leki Micror Trail Vario. Четырёхсекционные телескопические палки длиной 115-130 см изготавливаются по последним технологиям с применением высокопрочного карбона (100%) и натуральной пробки (для большего удобства ручки). В сложенном виде размер палок не превышает 38 см, а их суммарный вес равен 400 г. Ещё одной особенностью данной модели является использование светоотражающих элементов, повышающих безопасность спортсмена в сумерках и вблизи проезжей части.
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!
