Как выбрать размер кроссовок
Вопрос выбора размера кроссовок мы уже подробно разбирали в одной из наших статей. Сейчас же просто перечислим основные моменты.
Выбирайте обувь с запасом
Абсолютно все беговые кроссовки берутся с запасом. Для коротких дистанций величина может быть минимальной – в пределах 0,5 см, что составляет половину всех стандартных размеров: EU, UK и US. Для длинных забегов эта цифра может достигать 1-1,5 см. То есть если ваш обычный размер обуви 38 EU, то для бега следует брать кроссовки от 38,5 и выше.
Этот припуск необходим, так как стопа при беге, особенно длительном, практически у всех отекает, временно уплощается её свод, и если обувь взята впритык, то вам будет гарантирована масса неприятных ощущений и микротравм вплоть до схода ногтей.
У начинающих бегуний может вызвать удивление тот факт, что беговая обувь часто оказывается на размер, а то и больше привычной городской. Кроме того, в нашей стране многие ориентируются на российский размер, который и так меньше стандартного европейского на единицу, а с учётом функционального полусантиметрового и более припуска получаются удивительные вещи.
Например, вы всю жизнь считали, что у вас 38 размер, а в итоге для бега приобретаете кроссовки, где на коробке значится 40 EU. Это совершенно нормально, и никакие соображения «красоты» тут не работают. Если сомневаетесь, найдите в интернете фотографии чёрных сбитых ногтей бегунов, которые получились именно от неправильно подобранного размера обуви. Наверняка после этого все вопросы о мелкоразмерной эстетике отпадут.
Ещё раз повторяем: в передней части обязан быть запас от полусантиметра и больше, в зависимости от спортивных задач. От этого правила можно отступить лишь в том случае, если вы собираетесь бегать очень короткие дистанции либо заниматься простым непродолжительным фитнесом.
Но при этом обратите внимание, чтобы нога внутри не болталась. Кроссовка должна плотно охватывать ногу в области пятки и середины стопы
Если нога внутри даже при плотно затянутых шнурках чувствует себя слишком свободно, присмотритесь к другой модели или поиграйте с размером.
Скачайте тренировочные планы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!
Примеряйте обувь на те носки, в которых вы постоянно бегаете
Беговые носки, как правило, отличаются в отдельных местах по толщине и вязке от обычных. Поэтому несущественная на первый взгляд разница может сыграть злую шутку: в повседневных носках всё было замечательно, а в спортивных палец вдруг начал упираться в переднюю стенку.
Внутреннего объёма обуви тоже должно быть достаточно. Когда пальцы плотно прижаты к верху обуви, это вызывает дискомфорт для бегуна и ведёт к быстрому износу ткани.
Делайте примерку во второй половине дня
Ближе к вечеру почти у всех людей ступни немного отекают, так что есть смысл приходить в магазин именно в это время.
Многие моменты начинают проявляться только в движении, поэтому не стесняйтесь немного пробежаться и попрыгать в новых кроссовках. Во многих крупных магазинах имеется беговая дорожка, на которой можно испытать обувь в деле.
Ищите варианты среди мужских и подростковых моделей
Если у вас размер обуви свыше 40 EU, то можно смотреть и мужские модели, учитывая, однако, что по ширине они будут больше, чем аналогичные женские.
В обратной ситуации, когда у вас очень маленький размер ноги – 36 EU и ниже, – можно обратить внимание на ассортимент подростковой обуви. Следует только иметь в виду, что спортивные бренды в этом сегменте делают только простые модели с минимум технологий, так что рассчитывать на беговой Hi-Tech тут не приходится
Также в таких детско-юношеских моделях предусмотрена средняя амортизация, поэтому если ваш вес превышает 50-55 кг или вы планируете преодолеть длинную дистанцию от марафона и выше, лучше присмотреться к взрослым женским моделям и выходить из положения, например, методом подкладывания дополнительной стельки для уменьшения внутреннего объёма и размера.
Новые линейки
К наиболее востребованным сериям современных кроссовок данного бренда можно отнести:
- React Element;
- Brazen;
- Hi-Jack;
- Air Zenyth;
- Air Offense.
Несомненно, выпускается много моделей, но эти разновидности пользуются наибольшим спросом среди потребителей. В них можно увидеть модные силуэты, сочетающиеся с новейшими технологиями, которые придают парам особый шик. При создании обуви используются качественные материалы. Есть модели унисекс, которые могут носить как женщины, так и мужчины.
React Element
Модельный ряд React Element появился на рынке в 2017 году. При производстве подошвы изделий использовали пеноматериал React. Разработчики довольно долго подбирали более подходящую форму подошвы, высверливая борозды в разных участках, чтобы сделать передвижение еще комфортнее. Что касается внешнего вида кроссовок Nike React Element, то у них много схожего с беговой линейкой Nike Internationalist, появившейся в восьмидесятых. Они имеют такой же задник, остальные детали (полупрозрачная верхняя часть, асимметричность элементов) были взяты с Nike Zoom Fly SP 2017, также выпущенной в 2017 г.
Brazen
Эта серия отличалась грубым и массивным внешним видом за счет специфического строения подошвы. Появилась она на рынке в 2002 г. Первые изменения были введены в 2010 году, а через 9 лет производители полностью обновили дизайн. Версия новой обуви приобрела облегченное строение подошвы, а для большей прочности при скреплении с верхом стали использовать не только клей, но и нити. Верхняя часть производится из замши высокого качества, а для улучшения циркуляции воздуха при передвижениях применяется дополнительный продув язычка.
Hi-Jack
Женские кроссовки данной линейки были разработаны в 2009 г. Внешне они напоминают высокие ботинки, выполненные из легкого, прочного материала. Цветовая гамма разнообразна, можно легко подобрать модель под любые предпочтения. Красивая, качественная обувь этой линии позволяет сочетать ее со спортивным, городским, повседневным, а также другими стилями.
Air Zenyth
Эту серию запустили в 2009 г. Очень удобные, стильные кроссовки выполнены из натуральной замши, кожи. Подошва имеет воздушный амортизатор, язычок небольшой, что делает повседневное ношение более удобным. Белая подошва и разнообразные цветовые сочетания верха придают обуви элегантность. Подойдут не только для занятий спортом, а также для ношения на каждый день.
Air Offense
Air Offense — линейка унисекс, прекрасно подходит для ежедневной эксплуатации. При создании за основу были взяты кроссовки для баскетбола Vandal 1984. Конструкторы сохранили несколько старых деталей, разработали новые, создав стильную модель с разнообразной цветовой гаммой. Остались небольшая воздушная подушка, металлические клипсы для шнурков и люверсов, простроченный верх, конструкция для поддержки пятки. Основные изменения коснулись подошвы — у новинок она разноцветная.
1 BALENCIAGA SPEED TRAINER BLACK WHITE RED
Современные кроссовки порой приобретают совершенно неожиданные формы, которые привлекают внимание покупательниц своей экстравагантностью, удобством. При этом изделие характеризуется высоким качеством, умеренной стоимостью
Французская фирма выпускает модель, которую можно сравнить с эластичными прочными носками на привычной кроссовочной подошве. Такая конструкция не имеет множества швов, вставок, накладок, жесткого каркаса. Она при повседневной носке приобретает индивидуальную форму ноги.
В отзывах поклонницы модели отмечают ее максимальную мягкость, естественную фиксацию стопы, универсальность применительно к одежде. Воздухопроницаемый плотный текстиль верха дополнен резинкой-фиксатором. Высокая подошва выглядит многослойной за счет специальной защиты мыска, усиленной пятки. В такой паре комфортно преодолевать даже лужи или участки грязи. Рельефная подошва обеспечивает надежное сцепление независимо от типа поверхности.
Женские повседневные кроссовки
Остановимся немного подробнее на женских повседневных кроссовках. Еще совсем недавно дамы использовали такую обувь в основном для бега и занятий фитнесом. Сегодня очень востребованы женские кроссовки для повседневной носки. Дизайнеры находятся в постоянном поиске, разрабатывая новые модели, гармонично сочетающиеся со стильными элементами гардероба, выполненными в стиле кэжуал. Представленные ими кроссовки позволяют составлять интересные модные образы, нередко очень сложные и смелые.
Женские повседневные кроссовки поражают своим многообразием. Самой комфортной считается обувь из натуральных материалов на легкой прямой подошве из полиуретановой пены или модели на танкетке. Особой популярностью пользуются кроссовки, выполненные из кожи и замши
Желающие оставаться стильными в теплую погоду, могут остановить внимание на обуви из качественных синтетических материалов. Например, кроссовки с сеткой — идеальное решение для лета
Способность сетки «дышать» позволяет ногам ощущать комфорт даже в жару.
Среди популярных производителей женской спортивной обуви на каждый день можно выделить компании Nike, Adidas и Puma. Особенность кроссовок — комфортность, прочность и неповторимый дизайн. Помимо нежных пастельных тонов дизайнеры использовали яркие оттенки розового, желтого и зеленого. В такой обуви каждая дама почувствует себя уверенно и стильно.
Коллекция компании Adidas не менее интересна. Дизайнеры по-новому выпускают полюбившиеся всем модели, усовершенствовав их прочностные характеристики. Применение новейших технологий и материалов позволило добиться повышения износостойкости, практичности и удобства кроссовок. В моделях данной марки заметно сочетание классических деталей со свежими идеями. Adidas представила женственную и легкую обувь, замечательно гармонирующую с романтическим стилем. Популярные оттенки — снежно-белые и пастельные, обновленные модели выполнены в розовой, красной, желтой, серой, черной расцветке.
Сейчас, когда кроссовки прочно обосновались в повседневной жизни, модники и модницы наверняка вздохнули с облегчением. Многие влюбились в эту обувь, ведь она настолько практичная, удобная и стильная, что идеально подходит для любого гардероба. В кроссовках не стыдно выйти прогуляться по парку, сходить на вечеринку, встретиться с друзьями, отправиться на работу.
Reebok KUNG FU PANDA CLUB C 85
Кто не знает отличный мультфильм про неповоротливую панду, которая стала мастером кунг-фу? Вот и дизайнеры Reebok любят этот мульт и сделали кроссовки, расцветка которых перекликается с одеждой нарисованных героев.
Сочетание текстур, узоров и цветов украшает верх этой пары, чтобы создать веселый образ и подчеркнуть весеннее настроение. В оригинальном описании есть ещё отсылки к Китайскому новому году, но для нас это не так уж и актуально.
Главное, что эти кроссовки выглядят круто, подходят для ходьбы по весенней слякоти и достаточно легко чистятся влажной тряпкой и щёткой. А большего и не надо.
Цена: 8399 руб. при оплате картой на сайте
Лучшие праздничные женские кроссовки
GUCCI Flashtrek со съемными кристаллами
Рейтинг: 4.9
Первое место отдано кроссовкам, которые нарядный лук сделают еще более праздничным и запоминающимся. Женственные и романтичные, они идеально садятся по ноге
Роскошный дизайн привлекает внимание всех окружающих. Ремни, декорированные хрустальными камнями, легко снимаются, превращая модель в более спокойную и менее торжественную обувь
Для верха выбрано несколько видов материалов. В линейке есть кожаные и бархатные сникеры разнообразных цветовых нюансов. Сырье и декор соответствуют классу люкс.
Широкая фигурная подошва обеспечивает конструкцию устойчивостью и отличными амортизационными качествами. Стельки выполняются из натуральной кожи, подкладка − из воздухопроницаемого текстиля. Кроссовки Flashtrek признаны одной из самых удачных моделей итальянского дизайнерского дома. Они вошли в классическую коллекцию и стали бестселлером в мире моды.
Согласно отзывам конструкция продумана до мелочей. Съемные ремни эластичные, во время движения не спадают, не расстегиваются, не перекручиваются. Декор не утяжеляет, поэтому проводить время на вечеринках можно с максимальным удобством.
Достоинства
- эксклюзивный роскошный дизайн;
- многообразие цветовых комбинаций;
- винтажная стилистика логотипа на язычке;
- комфортное многочасовое ношение.
Чем отличаются беговые кроссовки от обычных
Отличие кроссовок
Не каждая спортобувь подходит для беговых упражнений. Даже привычные всем кроссы для повседневной носки кардинально различаются с беговыми.
По каким критериям можно распознать специальные модели для пробежек и кардиотренировок:
- Маленький вес. Не превышает 400 граммов за пару.
- Эластичность. Верх обуви должен быть гибким, а низ – эластичным.
- Жесткая пятка. Элемент нужен для фиксации ноги, поэтому в обязательном порядке должен быть твердым, но при этом не вызывать дискомфортных ощущений и не давить на ахиллово сухожилие.
- Ассиметричное расположение шнуровки. Размещается не в центральной части каждого ботинка, а с маленьким сдвигом к внутренней зоне стопы.
- Амортизация. Осуществляется с помощью добавления различных амортизационных вставок в нижней части: на пятке и в носке.
- “Дышащие” материалы. Выполняется только из сырья, отлично проводящего воздух и позволяющего ему свободно циркулировать внутри обуви.
- Съемная стелька. Спортсмены обычно заменяют “родные” стельки на ортопедические, поэтому они должны легко выниматься с целью быстрой замены.
- Повышенная износостойкость. У внешней части носка и пятки должны располагаться различные прорезиненные вставки.
Как правильно выбрать зимнюю мужскую куртку
Учитывая огромный ассортимент верхней одежды, представленной в магазине, важно разобраться в моделях и видах курток. Как выбрать теплую мужскую куртку на зиму – основные критерии
Материал
Чтобы приобретение было максимально удачным, нужно разобраться в материалах. Речь идет о зимней, верхней одежде, поэтому куртка должна защищать от холодов и ветра. Лучше всего удерживают тепло шерсть и кашемир.
Кашемир – этот материал лучше согревает зимой, приятный на ощупь, но стоит гораздо больше шерсти. Также специалисты отмечают его недолговечность – кашемировое пальто быстро теряет форму и выглядит заношенным.
Если вы хотите приобрести действительно качественную и теплую вещь, которую сможете носить несколько сезонов подряд, выбирайте модель, утепленную тинсулейтом, который зашивают в подкладку.
Это важно! Как правило, шерстяные и кашемировые куртки утепляют подкладкой из шелка. Такой вариант наиболее комфортный, поскольку прекрасно садиться поверх любой одежды и сохраняет тепло
Размер
Изучая вопрос, как выбрать теплую мужскую зимнюю куртку, прежде всего, нужно разобраться с размером. Существует простое правило – верхняя одежда должна быть на один размер больше размера костюма. В такой куртке или пальто удобно двигаться, нет дискомфорта в плечах и в области шеи.
Плечевой шов плеча должен проходить ниже линии плеча, в этом случае верхняя одежда создает красивый силуэт.
Это важно! Теплую куртку можно носить поверх пиджака, но после 18-00 такая форма одежды не принята. Чтобы убедиться в правильности выбора, нужно:
Чтобы убедиться в правильности выбора, нужно:
- примерять куртку на свитер или блейзер;
- присесть на стул и поднять вверх руки;
- попробуйте наклониться и завязать шнурки;
- оцените степень комфорта.
Для подростков
Подростки — большие любители кроссовок. Неспроста, тинейджеры очень активны, удобство обуви у них на первом месте.
Модные кроссовки 2020 – 2021 для подростков такие же, как и для взрослых. За исключением того, что тинейджеры могут позволить себе более броские и смелые варианты. Они стремятся выделиться на фоне остальных, проявить свою индивидуальность. Обувь кислотных цветов, яркие геометрические принты, этнические абстракции помогут им в этом.
У подростков потливость ног — частая проблема. Решением ее станут кроссовки с мембраной Gore-Tex. В них циркулирует воздух, что обеспечивает вентиляцию ног.
Женские Кроссовки Xiaomi
Рейтинг мужских кроссовок для бега и кроссфита
От выбора кроссов для бега зависит состояние здоровья бегуна, его спортивные возможности и выносливость. Рассмотрим наиболее подходящие варианты моделей, которые позволят заниматься с комфортом и без вреда для организма даже новичкам.
Nike Zoom Pegasus Turbo 2
Nike Обладают самым большим возвратом энергии из всего числа моделей Найка, созданных исключительно для бега. Кроме того, имеют облегченную верхнюю часть из сеточки и синтетики, мощный низ с прорезиненной подошвой, поглощающей удары и создающей сцепление, а также прекрасной воздушной проницаемостью. Отличаются маленьким весом, устойчивостью высокого уровня и комфортной для спортсмена амортизацией. Однако не подойдут людям с широкой стопой из-за узкой платформы.
ASICS GEL FujiTrabuco 8
ASICS Трейловая обувь для мужчин подходит для ежедневного пользования и экстремальных условий. Благодаря толстому протектору имеет повышенную проходимость, в том числе на рыхлой и скользкой поверхностях. Обладает несколькими защитными технологиями и усиленной межподошвенной системой прочности.
New Balance 860v8
Практичные New Balance 860v8 Практичные и не убиваемые беговые кроссовки для спорта с жестким фиксированием и обтекаемым силуэтом. Обладают красивым внешним видом и новейшей системой амортизации. Но плохо приспособлены для занятий в зимнее время года, т.к. слишком хорошо вентилируются.
Reebok Print Run 2
Reebok Представляют собой сочетание покрытия из полимера, обеспечивающего крепкую поддержку, и бесшовного текстиля, который прекрасно пропускает воздух. Такая обувь подходит даже начинающим бегунам, поскольку имеет комфортный перепад 10 мм между носовой зоной и пяткой.
Columbia FIRECAMP MESH II
Columbia Универсальные спортивные полуботинки, рассчитанные на сухую погоду в весеннее и летнее время года. Их можно использовать для активного отдыха, а также во время повседневных пробежек или пеших походов. Выполнены из плотной тканевой сеточки, а нижняя подмётка – из резины, прекрасно схватывающейся с поверхностью.
Отличаются повышенным комфортом, выгодным соотношением цены и качества, износостойкостью, строгим дизайном и приятным микроклиматом внутри самой обуви.
Salomon XA ELEVATE
Salomon Пользуются спросом для занятий на высокогорье и сложных природных ландшафтах. Обладают устойчивой подошвой с перепадом 8 мм, прекрасно сцепляющейся со всеми видами дорог и троп. Стопы защищены во время походной деятельности от получения травм. Однако модель не стоит приобретать обладателям широких ступней.
Женские кроссовки для спорта
Конечно, стильная женщина должна быть стильной в любом образе. Исключением не являются и ансамбли, создаваемые для занятий спортом
Поэтому мы предлагаем вам выбирать для спорта только модные кроссовки для девушек, при этом обращая внимание на и функциональные характеристики
Бег по асфальту
Отлично подойдут модели, обеспечивающие максимальную защиту ногам от ударной нагрузки. Такой обувью будут кроссовки с усиленной амортизацией и хорошим сцеплением с поверхностью, например, модели Adidas Adizero Tempo.
Беговые дорожки
Предпочтение в данном случае рекомендуется отдавать хорошо вентилируемым моделям с низкими протекторами, что позволит коже свободно дышать, например, кроссовки New Balance MX20V.
PUMA
Женские кроссовки от бренда PUMA будут очень радовать вас своим качеством, цветом, а также оригинальностью моделей. Только здесь можно найти разнообразные фасоны женских кроссовок, которые могут быть дополнены интересным декором. PUMA предлагает стильные и сдержанные модели; яркие и дерзкие; на платформе и без нее, а также кроссовки с уникальным, футуристическим дизайном. Все кроссовки бренда отличаются тем, что плотно прилегают к стопе не стесняя при этом движения. Специальная технология вентиляции обеспечивает хорошее дышащее свойство, позволяя ноге меньше потеть. Каждая линейка кроссовок подходит под свой вид спорта, что поможет вам выбрать нужную модель.
Как купить брендовые женские кроссовки
В настоящее время многие покупки мы делаем в интернет магазинах, исключением не являются и брендовые вещи, которые здесь представлены в различном ценовом диапазоне. Если это действительно брендовая вещь, то она должна быть доставлена в фирменной упаковке.
Качественные модные женские кроссовки обладают воздушной подушкой с отличной функцией амортизации. Поверхность обуви должна хорошо пропускать воздух и не давать ноге потеть.
Идеально ровной должна быть также прошивка, что касается основного материала – кожи – обратите внимание, чтобы она имела равномерный цвет и без каких-либо шероховатостей. Также можете выбирать модели из современных синтетических материалов
Кроссовки Адидас (Adidas) — модные модели 2022
Кроссовки фирмы Адидас отличаются хорошим качеством, поэтому они так популярны и узнаваемы.
Их любят за стильное выполнение, анатомически удобную колодку, специально разработанную подошву с амортизацией, дышащий материал, большой ассортимент и доступную цену. В 2022 году популярны кроссовки Адидас для бега, баскетбола и тенниса, а также выполненные из кожи, замши и модели без шнурков.
В тренде будут кроссовки на липучках, застежках или вообще без ничего. Модели, достойные внимания в новом году — Superstar, полюбившиеся многим Stan Smith, NMD Originals, Tubular, знаменитые Yeezy.
Модно: С чем носить сапоги трубы: без каблука и на каблуке
Novesta
В этом свежем восточноевропейском горном воздухе должно быть что-то еще, потому что Novesta — еще один словацкий бренд, ставший культовым благодаря своей обуви. Возможно, вы не слышали о них, но компания спокойно делала свое дело на протяжении несколько столетий, и дизайн оставался более или менее неизменным на протяжении всего этого периода.
Star Master — вероятно, самая узнаваемая модель, известная своей тканевой конструкцией, межподошвой с протектором в стиле покрышек и большими петлями для шнурков. Тем не менее, есть также ретро-кроссовки и высокие модели, объединенные общей простотой и прочной конструкцией.
Какие спортивные кроссовки лучше купить: критерии выбора
При выборе моделей важно обладать знаниями об их конструкции. Как правило, спортобувь состоит из верхней части, подошвы и системы фиксации
Их строение и особенности позволяют сделать выбор в пользу той или иной пары.
Верхняя часть в зависимости от целей носки может изготавливаться из разных материалов. Например, из:
- натуральной кожи;
- искусственной кожи;
- текстиля;
- парусины;
- любых комбинаций перечисленных материалов.
Подошва состоит из протектора, промежуточной и нижней частях. Она призвана улучшает сцепление с дорожным покрытием, обеспечивает оптимальную амортизацию и устойчивость ноги
Ее функции важно учитывать при выбор вида спорта
Например, резко выступающий протектор важен для бегунов и любителей спортивной ходьбы, тогда как баскетболисты и волейболисты большее внимание должны уделять максимальной ароматизации
К системе фиксации могут относиться разные элементы:
- застежка на липучках,
- резинки,
- молния,
- симметричная или ассиметричная шнуровка.
Взрослым же ориентироваться нужно на вид спорта, которым они занимаются. Баскетболисты, скейтеры и штангисты стараются приобретать комбинированные варианты (липучка + шнуровка), тогда как кроссовки на резинках или молнии великолепно подходят гольфистам, профессиональным туристам и любителям уличных прогулок. Все остальные чаще всего покупают модели на шнуровке.
Puma x Mr.Doodle
Цена: 8 990 р. Красочные кроссовки Puma x Mr.Doodle станут изюминкой вашего образа. Игривая, насыщенная вышивка создана в духе культовых однолинейных рисунков лондонского художника Сэма Кокса.
Необычная расцветка – то, что нужно для тех, кто привык выделяться из серой массы. Puma x Mr.Doodle – модель унисекс, подходит мужчинам и женщинам.
Кроссовки изготовлены из 2-х материалов: искусственной и натуральной кожи. Промежуточная подошва спортивной обуви делает ее невероятно легкой и мягкой, что оценят любители долгих пеших прогулок. В комплект входит пара дополнительных шнурков, что очень удобно. Пока одни будут в стирке, можно надеть другие.